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Couscous marocain

Référence : TM-06-04
8 avis
Ce Couscous Marocain déshydraté format poche est un plat complet vegan déshydraté qui vous apportera 500 Kcal pour votre repas du midi pendant votre randonnée ou du soir pendant votre bivouac. C'est un repas à réhydrater à l'eau chaude qui ne sera pas encombrant car il fait environ la taille d'une carte de visite. Voir la description détaillée
TentMeals
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Tarif par lot

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Description

Le plat salé de Couscous Marocain est un mélange de semoule, de fruits secs, de légumes séchés avec un assaisonnement. Cette recette déshydratée se prépare avec de l'eau bouillante. C'est un petit volume pour un repas de 500 Kcal qui se rangera facilement dans votre sac à dos.
C'est idéal pour une activité comme la randonnée, les courses en auto-suffisance, car les recettes TentMeals vous permettront d'optimiser la place de votre sac à dos. Ce repas convient aux personnes végétariennes ou végétaliennes. 

- Ce sachet existe aussi en format 800 Kcal pour les grand mangeurs ou à partager à deux
- TentMeals est une marque concevant des petits sachets de petits-déjeuners et plats déshydratés végétaliens
- Des ingrédients naturels pour ce plat vegan où rien n'a été ajouté 

Valeurs nutritionnelles

Compositionpour 100 gpar produit
Valeur énergétique (Kcal) 400 500
Valeur énergétique (kJ) 1673 2092
Lipides (g) 13.9 17.4
Dont acides gras saturés (g) 1.3 1.6
Glucides (g) 59.6 75.4
Dont sucres (g) 12.4 15.4
Fibres alimentaires (g) 5.4 6.7
Protéines (g) 12.6 15.8
Sel (g) 0.2 0.3
Poids sans emballage (g) 125
Poids avec emballage (g) 128
Volume d'eau à rajouter (ml) 200
Poids réhydraté (g) 325
Nombre de portions 1
Durée de vie (à partir de la date de fabrication) 1 an
Ingrédients Couscous (gluten), fruits (mangue, abricots, raisins secs (sulfuré)), noix, graines de tournesol, amandes, paprika, bouillon végétalien (soja, céleri), tomate, oignon, cumin, ail, menthe, persil, coriandre, épices mélangées.
Allergènes Gluten, sulfure, noix, amandes, soja, céleri. Peut contenir des traces d´autres allergènes.
Mode de préparation
  • 1. Ajouter 200 ml d´eau bouillante avec le contenu de ce sachet dans un récipient
  • 2. Bien mélanger le contenu réhydraté puis couvrer le tout pendant 7 minutes
Temps de préparation 7 minutes
Conditionnement Format poche, réhydraté le contenu dans un récipient.
Méthode de fabrication Mélange d´ingrédients déshydratés
Origine de la marque Royaume-Uni
Conseils Stocker dans un endroit frais et sombre.