Pâtes aux légumes méditérranéens - Double portion
Ce plat lyophilisé végétarien est l'une des recettes les plus caloriques au 100 g de notre boutique en ligne. A partager à deux ou à manger seul en conditions extrêmes.
Description
Cette recette lyophilisée de pâtes accompagnées de légumes méditerranéens a été préparée par la marque anglaise Expedition Foods. C'est une portion généreuse de 1000 kcal ne pesant seulement que 172 g "à sec". Avec ce repas végétarien, après réhydratation, vous obtiendrez un plat de 520 g, soit 260 g par portion si vous le partagez avec votre compagnon d'aventure.
Les lyophilisés, c'est un gain de poids et de place dans votre sac à dos mais qui ne se fera pas au détriment de l'alimentation. En effet, les pâtes aux légumes méditerranéens possèdent de hautes valeurs énergétiques.
Les doubles portions sont à la fois plus écologiques et plus économiques qu'un sachet simple portion.
Les pâtes aux légumes méditerranéens d'Expedition Foods double portion, c'est :
- La possibilité de réhydrater à l'eau froide en l'absence d'eau chaude (prévoir plus de temps)
- Une recette qui existe aussi en version 800 kcal pour 1 personne
- A préparer directement dans le sachet équipé d'un zip
Valeurs nutritionnelles
Composition | pour 100 g | par produit |
---|---|---|
Valeur énergétique (Kcal) | 586 | 1007 |
Valeur énergétique (kJ) | 2433 | 4184 |
Lipides (g) | 42.5 | 73.1 |
Dont acides gras saturés (g) | 21.7 | 37.3 |
Glucides (g) | 38.2 | 65.7 |
Dont sucres (g) | 11.6 | 19.9 |
Fibres alimentaires (g) | 5.1 | 8.7 |
Protéines (g) | 10 | 17.2 |
Sel (g) | 0.5 | 0.8 |


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