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Couscous aux légumes et épices cajun - Grand format

Référence : EFO-06-05
4 avis

Ce couscous végétarien a été cuisiné avec pas moins de 10 épices différents ! De quoi ravir vos papilles.

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Expedition Foods
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Description

Cette portion généreuse de près de 600 g après réhydratation est un couscous végétarien composé de semoule, légumes et épices Cajun. Avec 800 kcal par portion, il est adapté à des activités intenses et physiques dans les conditions les plus dures. Bien évidemment, il convient également à des activités plus soft telle que la randonnée.

Ce repas lyophilisé pèse de moins de 200 g et se glisse facilement dans votre sac à dos. Au niveau de sa préparation, c'est simple et rapide. Il suffit juste de verser la quantité d'eau chaude indiquée sur le sachet, remuer et attendre entre 5 et 8 minutes.

Le couscous aux légumes et épices Cajun grand format, c'est :

- Une recette lyophilisée avec des ingrédients 100% naturels

- Conçu par la marque anglaise Adventure Food, sépicaliste de l'outdoor

- Idéal pour les régimes végétariens

Valeurs nutritionnelles

Compositionpour 100 gpar produit
Valeur énergétique (Kcal) 411 801
Valeur énergétique (kJ) 1722 3358
Lipides (g) 15.1 29.8
Dont acides gras saturés (g) 1 2
Glucides (g) 49.4 96.3
Dont sucres (g) 9.7 18.9
Fibres alimentaires (g) 12.3 24
Protéines (g) 12.8 25
Sel (g) 1.1 2
Poids sans emballage (g) 195
Poids avec emballage (g) 220
Volume d'eau à rajouter (ml) 390
Poids réhydraté (g) 585
Nombre de portions 1
Durée de vie (à partir de la date de fabrication) 5 ans
Ingrédients Couscous (Gluten) (55%), Sauce aux Legumes (Moutarde) (45%) (Purée de Tomate, Eau, Haricots Rouges, Lentilles, Oignons, Huile de Colza, Maïs, Poivron, Epices Cajun (Paprika, Basilic, Fenouil, Sel, Ail, Oignons, Poivre Noire, Poudre de Piment, Cumin, Graines de Moutarde), Ail, Fécule de Maïs, Sel, Poivre Blanc).
Allergènes Gluten, Moutarde, Graine.
Mode de préparation Enlevez l’absorbeur d´oxygène à l´intérieur du sachet. Ajoutez 390ml d´eau bouillante. Mélangez le contenu et fermez le sachet. Attendez 5-8 minutes pour que la nourriture se réhydrate. (De l’eau froide suffira, cependant le temps de réhydratation est beaucoup plus long).
Temps de préparation 5-8 minutes
Conditionnement Fermeture zip
Méthode de fabrication Cuisiné et lyophilisé
Origine de la marque Royaume-Uni
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