Chana masala bio
3 avis
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Panais et lentilles sauce champignons bio
Référence : LF-06-12-BI
Cette recette vegan se prépare en 5 minutes chrono. Un vrai plaisir pour ceux qui recherchent un repas sain lors d'une journée chargée.
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Description
Ce pot contient une portion de panais et lentilles sauce champignons. Cette recette vegan est sans gluten, sans lactose, sans additifs et 100% naturelle. Elle fera le bonheur de ceux qui cherchent un repas chaud à préparer rapidement. En effet, il vous suffira de verser la quantité d'eau bouillante indiquée sur le pot et attendre 5 minutes.
Les ingrédients de cette recette sont riches en calcium mais également reconnus pour leurs propriétés antioxydantes. Avec plus de 25 g de glucides et 9 g de protéines par portion, il s'agit d'un repas équilibré et peu calorique.
Le panais et ses lentilles à la sauce aux champignons, c'est :
- Une durée de conservation de 1 an (à partir de la date de fabrication)
- Un repas vegan et convenant à tous les régimes alimentaires (sans allergènes)
- Une recette inspirée par les idées des consommateurs
Valeurs nutritionnelles
| Composition | pour 100 g | par produit |
|---|---|---|
| Valeur énergétique (Kcal) | 449 | 341 |
| Valeur énergétique (kJ) | 1880 | 1432 |
| Lipides (g) | 16 | 11 |
| Dont acides gras saturés (g) | 6.4 | 4.5 |
| Glucides (g) | 59 | 41 |
| Dont sucres (g) | 7.8 | 5.5 |
| Fibres alimentaires (g) | 12 | 8.1 |
| Protéines (g) | 21 | 15 |
| Sel (g) | 1.3 | 0.9 |
Ingrédients Lentilles au panais (lentilles rouges 18%, panais 14%, lait de coco, millet, huile, persil vert, sel, raifort, noix de muscade, curcuma), sucre.
Durée de vie (à partir de la date de fabrication) 5 ans
Temps de préparation 9 minutes
Méthode de fabrication Cuisiné et lyophilisé
Poids sans emballage (g) 70
Poids avec emballage (g) 80
Volume d'eau à rajouter (ml) 200
Poids réhydraté (g) 270
Nombre de portions 1
Mode de préparation 1. Déchirer au niveau de l'encoche au-dessus de la fermeture à glissière
2. Ajoutez 212 ml d'eau chaude bouillie - utilisez le remplissage n° 2 (voir à l'intérieur).
3. Remuer soigneusement
4. Fermer la fermeture éclair et laisser reposer pendant 9 minutes
5. Déchirer au niveau de l'encoche située sous la fermeture éclair, remuer à nouveau et déguster.
Conditionnement Fermeture zip, ligne d'eau
Origine de la marque Pologne
Très bien
5/5 Benoît
Très bon ratio et qualité du produit.
