Lentilles au jambon - Double portion
Cette recette de lentilles au jambon contient deux portions à réhydrater directement dans le sachet. Un moment de partage et un plat de bon rapport qualité/prix à apprécier en haut d´une montagne par exemple.
Tarif par lot
- -soit le lot
Description
Ce sachet double-portion de Lentilles au jambon convient à deux personnes partant en randonnée ensemble afin de prendre moins de place dans le sac à dos. C'est 250 g avant réhydratation pour un total de 1 kg après réhydratation soit un plat de 500 g par personne.
Une bonne portion énergétique par personne, environ 550 Kcal de quoi vous apporter les ressources nécessaires lors de vos activités outdoor telle que la randonnée.
- Ce repas est rapide à préparer, il faut entre 5 et 10 minutes de réhydratation
- Moment de partage à consommer directement dans le sachet, pas besoin de récipient
- Se conserve 5 ans après fabrication à température ambiante, de quoi le stocker au cas où par exemple pendant un long moment
Valeurs nutritionnelles
Composition | pour 100 g | par produit |
---|---|---|
Valeur énergétique (Kcal) | 422 | 1055 |
Valeur énergétique (kJ) | 1766 | 4415 |
Lipides (g) | 20 | 50 |
Dont acides gras saturés (g) | 11 | 27.5 |
Glucides (g) | 34 | 85 |
Dont sucres (g) | 9.6 | 24 |
Protéines (g) | 21 | 52.5 |
Sel (g) | 5.1 | 12.8 |
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