Soupe de tomate
Une soupe à la tomate sans lactose, parfaite pour récupérer et s’hydrater après une journée fraîche sur les sentiers.
Voir la description détailléeTarif par lot
- -soit le lot
Description
La soupe à la tomate de Real est à glisser dans votre sac à dos et se fera une place de choix le soir sur le bivouac après une belle journée de rando.
Comment déguster la soupe à la tomate Real ?
Elle est idéalement à consommer après une réhydratation à l’eau chaude pour un maximum de réconfort. Et la marque Norvégienne s’y connait en recettes adaptées aux rudes températures…car l’équipe de Real est située au-dessus du cercle polaire. Cette soupe lyophilisée pèse 72 g et peut également se préparer à l’eau froide. C’est une belle portion une fois réhydratée avec ses 370 g mais qui pourra être complétée par un plat complet lyophilisé. Pour rappel, nul besoin de suréquipement avec le lyophilisé, car il suffit d’ajouter l’eau dans le sachet pour s’en servir en guise d’assiette. Malin. Au niveau temps de réhydratation, comptez 8 minutes. Et voilà, bon appétit !
Côté valeurs nutritionnelles
Elle apporte 286 kcal, avec 50% de glucides, 32% de lipides et 18% de protéines (provenant de protéines de soja notamment).
A retenir
La soupe à la tomate de Real, c’est :
- Végane
- Sans lactose
- Cuisinée puis lyophilisée en Norvège
Valeurs nutritionnelles
Composition | pour 100 g | par produit |
---|---|---|
Valeur énergétique (Kcal) | 461 | 286 |
Valeur énergétique (kJ) | 1932 | 1198 |
Lipides (g) | 25.8 | 16 |
Dont acides gras saturés (g) | 1.8 | 1.1 |
Glucides (g) | 40.3 | 25 |
Dont sucres (g) | 9.4 | 5.8 |
Fibres alimentaires (g) | 8.1 | 5 |
Protéines (g) | 14.5 | 9 |
Sel (g) | 3.7 | 2.3 |
- 1. Déchirer la partie du sachet au-dessus du zip de fermeture. Ajouter de l´eau chaude (70-100°C) jusqu´à la ligne indiquée.
- 2. Mélanger bien. Fermer la fermeture zip et attendre pendant 8 minutes.
- 3. Ajuster avec de l´eau chaude selon vos préférences.
- 4. Déchirer le sachet au niveau de la deuxième encoche et déguster !