Risotto aux légumes et tofu
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Ratatouille
Référence : LH-12-01
Simplement une recette de Ratatouille mais une recette de qualité à apprécier avec l´accompagnement de votre choix.
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Description
Le meilleur des légumes compose cette ratatouille artisanale : courgettes, aubergines, poivrons, tomates, oignons et un peu d'ail et d'herbes de Provence. A accompagner du féculent de votre choix (pommes de terre, pâtes ou semoule) et/ou d'une viande.
- Ce sont que des ingrédients naturels qui accompagneront vos viandes et/ou féculents.
- 250 g de nourriture pour 78 Kcal.
- À préparer au bain-marie ou la nourriture directement au micro-ondes ou dans votre casserole
Valeurs nutritionnelles
| Composition | pour 100 g | par produit |
|---|---|---|
| Valeur énergétique (Kcal) | 31 | 78 |
| Valeur énergétique (kJ) | 129 | 323 |
| Lipides (g) | 0.2 | 0.5 |
| Glucides (g) | 3.3 | 8.2 |
| Protéines (g) | 0.7 | 1.9 |
Ingrédients Courgettes, aubergines, poivrons, tomates, oignons, ail, herbes de provence, sel, poivre
Conseils Garder le sachet à température ambiante dans un endroit sec.
Durée de vie (à partir de la date de fabrication) 1 an
Temps de préparation 10 minutes
Méthode de fabrication Cuisiné et stérilisé
Poids sans emballage (g) 250
Poids avec emballage (g) 280
Nombre de portions 1
Mode de préparation 1. Placer le sachet dans une casserole d´eau frémissante - 2. Laisser réchauffer 10 minutes - 3. Ouvrir le sachet, servir et déguster
Conditionnement Sachet ouverture à encoches
Origine de la marque France
Surprenant!
5/5
Au top la Ratatouille !
Ouvrir ses yeux...
3/5 Flo
Pas fait attention : je croyais que c'était lyophilisé mais ça ne l'est pas. Je n'ai pas encore goûté mais l'usage sera limité à une rando courte.
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