Sélection - 10 repas lyophilisés - Adventure Food
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Garniture 3 légumes
Référence : AF-06-09&F
Ce mélange de 3 légumes d'Adventure Food vous permettra de faire le plein d'énergie lors d'une sortie outdoor ou pour dépanner.
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Description
Avec un sachet pesant moins de 70 g et compact, ce mélange de garniture aux 3 légumes de la marque Adventure Food conviendra idéalement aux pratiquants d'activité outdoor comme les alpinistes, les randonneurs, voire même les skippers, en y ajoutant un peu de viande à côté pour pouvoir faire le plein d'énergie.
Prêt en moins de 10 minutes, cette recette se glissera aisément dans votre sac à dos sans avoir l'impression de porter quoique ce soit. Concernant la durée de conservation de ce repas, il est de 3 ans après fabrication, vous pourrez donc le stocker et le ressortir en cas de besoin ou lors de votre prochaine expédition.
La garniture aux 3 légumes d'Adventure Food, c'est :
- Un sachet compact et léger
- Un mélange de carottes, de haricots verts, de maïs et d'oignons
- Idéal pour vos sorties outdoor
Valeurs nutritionnelles
| Composition | pour 100 g | par produit |
|---|---|---|
| Valeur énergétique (Kcal) | 307 | 150 |
| Valeur énergétique (kJ) | 1286 | 628 |
| Lipides (g) | 2.6 | 1.2 |
| Dont acides gras saturés (g) | 1.1 | 0.5 |
| Glucides (g) | 57.5 | 27.6 |
| Dont sucres (g) | 31.4 | 15.1 |
| Fibres alimentaires (g) | 21.9 | 10.5 |
| Protéines (g) | 14.9 | 7.2 |
| Sel (g) | 0.4 | 0.2 |
Ingrédients Carottes (32%), haricots verts (32%), oignon (22%), maïs (14%).
Durée de vie (à partir de la date de fabrication) 3 ans
Temps de préparation 8 minutes
Méthode de fabrication Mélange d´ingrédients déshydratés
Poids sans emballage (g) 48
Poids avec emballage (g) 68
Volume d'eau à rajouter (ml) 180
Poids réhydraté (g) 248
Nombre de portions 1
Allergènes Peut contenir traces de cacahuètes, noix.
Mode de préparation
- 1. Ouvrir le sachet à l'encoche. Déplier et retirer l'absorbeur d'oxygène.
- 2. Verser de l'eau chaude jusqu'à la ligne d'eau.
- 3. Bien remuer.
- 4. Fermer le zip et laisser reposer 10 minutes.
- 5. Remuer.
- 6. Déguster directement dans le sachet.
Conditionnement Fermeture zip, ligne d´eau à l´extérieur du sachet
Origine de la marque Pays-Bas
Excellent complément en rando
5/5 Mathieu
Pour les bivouacs sur plusieurs jours en autonomie, idéal pour l'apport en légumes, souvent difficile à trouver. Uniquement des légumes, du goût.
Pour compléter en légumes
4/5 Stéphanie
J’ai rajouté quelques cuillères de ce sachet dans mes autres plats lyophilisés pour compléter en légumes et ça le fait bien. Seul, cela manque de goût et trop léger au niveau apports caloriques pour du trek.
