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Dahl de lentilles aux légumes et graines de courge

Référence : MX-06-07
2 avis
Ce Dahl de lentilles aux légumes et graines de courge est un plat vegan qui a été préparé par la marque française MX3 Aventure. Ce repas à réhydrater à l'eau chaude est facile à préparer grâce à la ligne d'eau indiquée à l'intérieur du sachet. C'est une portion généreuse de 440 g réhydraté pour 540 Kcal. Voir la description détaillée
Mx3
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Description

Ce plat de la marque MX3 Aventure de Dahl de lentilles est accompagné de plusieurs légumes (courgettes, carottes, oignon, ail).
C'est un repas déshydraté qui conviendra à un régime vegan, d'un apport énergétique assez conséquent avec près de 550 Kcal pour une portion généreuse de 440 g réhydraté.
Ce plat à glisser dans votre sac à dos, est idéal pendant votre randonnée, trek, tour de vélo, escalade ... 

- MX3 est une marque Française concevant des petits-déjeuners, plats et desserts pour les personnes en autonomie alimentaire
- Facile à préparer grâce à la ligne d'eau directement dans le sachet
- Plat à réhydrater riche en protéines

Valeurs nutritionnelles

Compositionpour 100 gpar produit
Valeur énergétique (Kcal) 386 540
Valeur énergétique (kJ) 1619 2267
Lipides (g) 13 18
Dont acides gras saturés (g) 5.4 7.5
Glucides (g) 44 61
Dont sucres (g) 6.4 9
Protéines (g) 19 26
Sel (g) 2.3 3.2
Poids sans emballage (g) 140
Poids avec emballage (g) 160
Volume d'eau à rajouter (ml) 300
Poids réhydraté (g) 440
Nombre de portions 1
Durée de vie (à partir de la date de fabrication) 4 ans
Ingrédients Lentilles vertes 45%, légumes 17,4% (courgette 5%, tomate 5%, carotte 4,6%, oignon 2,6%, ail), lentilles corail 12,9%, lait de coco en poudre (lait de noix de coco, maltodextrine de tapioca, caséinate de sodium (lait)), amidon de maïs, huile de tournseol, épices (gingembre, anis, curcuma, cumin, cannelle, carvi, paprika, muscade, piment de Cayenne), graines de courge 3%, sel, poudre de jus concentré de citron.
Allergènes Lait. Traces éventuelles de : gluten, sulfites, fruits à coque, soja, crustacés, poissons, oeufs, céleri.
Mode de préparation Ajouter de l´eau jusqu´au trait 5 (environ 300 ml)
Temps de préparation 10-15 minutes
Conditionnement Fermeture zip, ligne d´eau
Méthode de fabrication Mélange d´ingrédients lyophilisés et déshydratés
Origine de la marque France
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