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Gatosport bio Overstim.s - Gâteau énergétique - Chocolat

Référence : OS-09-73

Ce Gatosport Bio d´Overstim.s se consomme juste avant une course à pied, à vélo ou course en autonomie grâce à sa grande puissance énergétique. Il est très digeste pour ne pas puiser dans les réserves déjà constituées et permet alors une utilisation tardive pour un gain de sommeil.

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Overstim.s
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Description

Cette boite de Gatosport au Chocolat est préparé avec des ingrédients issus de l'Agriculture biologique. C'est une préparation que vous pouvez préparer soit au micro-ondes, soit dans votre four. Il suffit de 1/3 ou 1/2 part de ce gâteau énergétique pour créer les conditions optimales en vu des efforts à fournir.

Ce dernier repas énergétique avant votre épreuve, peut être utilisé jusqu'à 1 heure avant le début de l'effort, car il est très digeste. Vous n'aurez pas de ballonnement.

- Gatosport est le produit idéal avant toute entraînement ou compétition

- Gain de sommeil appréciable le matin car ce gâteau peut se manger tardivement

- 1 part c'est près de 550 Kcal, donc très énergétique

Valeurs nutritionnelles

Compositionpour 100 gpar produit
Valeur énergétique (Kcal) 378 1512
Valeur énergétique (kJ) 1599 6396
Lipides (g) 4.5 18
Dont acides gras saturés (g) 2.5 15
Glucides (g) 77 308
Dont sucres (g) 42 168
Fibres alimentaires (g) 3.5 14
Protéines (g) 5.6 22.4
Sel (g) 0.68 2.72
Temps de préparation 30 à 40 minutes au four - 8 à 9 minutes au micro-ondes
Poids sans emballage (g) 400
Poids avec emballage (g) 480
Volume d'eau à rajouter (ml) 250
Poids réhydraté (g) 650
Nombre de portions 3
Durée de vie (à partir de la date de fabrication) 1 an
Ingrédients Farine de blé bio, sucre de cannes bio, pépites de chocolat bio 10% (pâte de cacao bio 50%, sucre de canne bio, émulsifiant : lécithines (soja)), farine de céréales bio (farine de blé bio, riz bio, avoine bio, orge bio), amidon de pomme de terre bio, cacao en poudre bio 5%, poudre à lever : carbonates de sodium, citrate tricalcique.
Allergènes Blé, soja, avoine, orge. Fabriqué dans un atelier qui utilise : lait, fruits à coques, œuf, céleri, sulfites.
Mode de préparation
  • Au four :
  • - Verser le contenu de la boîte de Gatosport, ajouter 250 ml d´eau, mélanger le tout puis verser le contenu dans un plat de 25 cm de diamètre. - Cuire au four 30 à 40 minutes à TH.6/7 (180/200°C).
  • - Gatosport peut être préparé jusqu´à 3 jours avant utilisation et conservé dans un film alimentaire, les portions non utilisées pouvant être congelées après cuisson (ne jamais recongeler un produit décongelé).
  • Au micro-ondes :
  • - Verser le contenu de la boîte de Gatosport, ajouter 300 ml d´eau, mélanger le tout puis verser le contenu dans un plat de 25 cm de diamètre. - Cuire à 850/1000 watts pendant 8-9 minutes environ.
  • - Afin de garder son moelleux, le gâteau doit être préparé le jour de sa consommation.
Conditionnement Boîte refermable
Conseils
  • Gatosport se consomme seul, accompagné éventuellement d´eau, de thé ou de café.
  • - Consommer 1/3 à 1/2 Gatosport en terminant si possible 1h avant le début de l´effort.
  • - Peut s´utiliser entre 2 compétitions se déroulant dans la même journée.
Origine de la marque France
Nutrition sportive : les barres.

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