Gatosport bio Overstim.s - Gâteau énergétique - Chocolat
Ce Gatosport Bio d´Overstim.s se consomme juste avant une course à pied, à vélo ou course en autonomie grâce à sa grande puissance énergétique. Il est très digeste pour ne pas puiser dans les réserves déjà constituées et permet alors une utilisation tardive pour un gain de sommeil.
Tarif par lot
- -soit le lot
Description
Cette boite de Gatosport au Chocolat est préparé avec des ingrédients issus de l'Agriculture biologique. C'est une préparation que vous pouvez préparer soit au micro-ondes, soit dans votre four. Il suffit de 1/3 ou 1/2 part de ce gâteau énergétique pour créer les conditions optimales en vu des efforts à fournir.
Ce dernier repas énergétique avant votre épreuve, peut être utilisé jusqu'à 1 heure avant le début de l'effort, car il est très digeste. Vous n'aurez pas de ballonnement.
- Gatosport est le produit idéal avant toute entraînement ou compétition
- Gain de sommeil appréciable le matin car ce gâteau peut se manger tardivement
- 1 part c'est près de 550 Kcal, donc très énergétique
Valeurs nutritionnelles
Composition | pour 100 g | par produit |
---|---|---|
Valeur énergétique (Kcal) | 378 | 1512 |
Valeur énergétique (kJ) | 1599 | 6396 |
Lipides (g) | 4.5 | 18 |
Dont acides gras saturés (g) | 2.5 | 15 |
Glucides (g) | 77 | 308 |
Dont sucres (g) | 42 | 168 |
Fibres alimentaires (g) | 3.5 | 14 |
Protéines (g) | 5.6 | 22.4 |
Sel (g) | 0.68 | 2.72 |
- Au four :
- - Verser le contenu de la boîte de Gatosport, ajouter 250 ml d´eau, mélanger le tout puis verser le contenu dans un plat de 25 cm de diamètre. - Cuire au four 30 à 40 minutes à TH.6/7 (180/200°C).
- - Gatosport peut être préparé jusqu´à 3 jours avant utilisation et conservé dans un film alimentaire, les portions non utilisées pouvant être congelées après cuisson (ne jamais recongeler un produit décongelé).
- Au micro-ondes :
- - Verser le contenu de la boîte de Gatosport, ajouter 300 ml d´eau, mélanger le tout puis verser le contenu dans un plat de 25 cm de diamètre. - Cuire à 850/1000 watts pendant 8-9 minutes environ.
- - Afin de garder son moelleux, le gâteau doit être préparé le jour de sa consommation.
- Gatosport se consomme seul, accompagné éventuellement d´eau, de thé ou de café.
- - Consommer 1/3 à 1/2 Gatosport en terminant si possible 1h avant le début de l´effort.
- - Peut s´utiliser entre 2 compétitions se déroulant dans la même journée.


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