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Ce risotto vegan au champignon s'accompagne du délicieuse sauce à la noix de coco pour un repas complet et nutritif !
Expedition Foods est une marque anglaise spécialisée dans l'alimentation outdoor. Sa gamme complète de repas lyophilisé comprend des recettes végétariennes, voire même vegan avec ce risotto aux champignons et sa sauce à l'ail et à la noix de coco. Ce repas est riche en glucides et en lipides, deux carburants essentiels pour vos activités outdoor. Les randonneurs, les skippers ou encore les alpinistes apprécieront ce plat.
Il pèse à peine plus de 100 g (sachet inclus) pour 450 kcal. Par ailleurs, l'emballage est compact permettant de le ranger facilement dans un sac à dos ou dans une cabine de bateau.
Le risotto vegan aux champignons, c'est :
Ingrédients : Champignons (14%), oignon coupé en dés, riz long grain étuvé (9%), lait de coco (9%), huile de colza, persil, bouillon de légumes (légumes déshydratés (41%) (oignon, poireau), sel, sucre, huile de tournesol, curcuma moulu, poivre noir moulu), fécule de maïs, ail, poivre blanc.
Mode de préparation :
1) Ajouter 200 ml d'eau chaude
2) Bien mélanger, fermer la fermeture zip
3) Attendre 5 minutes et déguster.
| Composition | Pour 100g | Par produit |
|---|---|---|
| Valeur énergétique en Kcal | 534 | 454 |
| Valeur énergétique en Kj | 1530 | 1889 |
| Lipides (g) | 36.5 | 21 |
| Dont acides gras saturés (g) | 2.7 | 1.4 |
| Glucides (g) | 41.1 | 34.9 |
| Dont sucre (g) | 12 | 13.6 |
| Fibres (g) | 7.5 | 6.6 |
| Protéines (g) | 7.4 | 6.3 |
| Sel (g) | 3.18 | 2.70 |
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