Couscous aux légumes et épices Cajun - Grand format
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Couscous aux légumes et épices Cajun - Grand format

EFO-06-05

Ce couscous végétarien a été cuisiné avec pas moins de 10 épices différents ! De quoi ravir vos papilles.

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Description

Description

Cette portion généreuse de près de 600 g après réhydratation est un couscous végétarien composé de semoule, légumes et épices Cajun.
Avec 800 kcal par portion, il est adapté à des activités intenses et physiques dans les conditions les plus dures. Bien évidemment, il convient également à des activités plus soft telle que la randonnée.
Ce repas lyophilisé pèse de moins de 200 g et se glisse facilement dans votre sac à dos.

Au niveau de sa préparation, c'est simple et rapide. Il suffit juste de verser la quantité d'eau chaude indiquée sur le sachet, remuer et attendre entre 5 et 8 minutes.

Le couscous aux légumes et épices Cajun grand format, c'est :
- Une recette lyophilisée avec des ingrédients 100% naturels
- Conçu par la marque anglaise Adventure Food, sépicaliste de l'outdoor
- Idéal pour les régimes végétariens



Ingrédients : Couscous (Gluten) (55%), Sauce aux Legumes (Moutarde) (45%) (Purée de Tomate, Eau, Haricots Rouges, Lentilles, Oignons, Huile de Colza, Maïs, Poivron, Epices Cajun (Paprika, Basilic, Fenouil, Sel, Ail, Oignons, Poivre Noire, Poudre de Piment, Cumin, Graines de Moutarde), Ail, Fécule de Maïs, Sel, Poivre Blanc).

Allergènes : Gluten, Moutarde, Graine.

Mode de préparation : Enlevez l'absorbeur d´oxygène à l´intérieur du sachet. Ajoutez 390ml d´eau bouillante. Mélangez le contenu et fermez le sachet. Attendez 5-8 minutes pour que la nourriture se réhydrate. (De l'eau froide suffira, cependant le temps de réhydratation est beaucoup plus long).

Valeurs nutritionnelles

Composition Pour 100g Par produit
Valeur énergétique en Kcal 418 801
Valeur énergétique en Kj 1757 3351
Lipides (g) 15.1 29.8
Dont acides gras saturés (g) 1 2
Glucides (g) 49.4 96.3
Dont sucre (g) 9.7 18.9
Fibres (g) 12.3 24
Protéines (g) 12.8 25
Sel (g) 1.1 2
Durée de vie (à partir de la date de fabrication)
5 ans
Pays d'origine
Royaume-Uni
Poids avec emballage (g)
220
Poids sans emballage (g)
195
Conditionnement
Fermeture zip
Méthode de fabrication
Cuisiné et lyophilisé
Nombre de portions
1
Poids réhydraté (g)
585
Temps de préparation (minute)
5 à 8
Volume d'eau à rajouter (ml)
390
Bio
Non
100% Naturel
Oui
Végétarien
Oui
Sans lactose
Non
Sans gluten
Non
Pauvre en sel
Non
Eau froide
Oui
Vegan
Non
Régime alimentaire
100% Naturel
Régime alimentaire
Eau froide
Régime alimentaire
Végétarien
Ingrédients présents
Ail
Ingrédients présents
Oignons
Ingrédients absents
Oeuf
Ingrédients absents
Pâtes
Ingrédients absents
Banane
Ingrédients absents
Bœuf
Ingrédients absents
Café
Ingrédients absents
Cannelle
Ingrédients absents
Champignons
Ingrédients absents
Chocolat
Ingrédients absents
Curry
Ingrédients absents
Flocons d’avoine
Ingrédients absents
Fromage
Ingrédients absents
Fruits rouges
Ingrédients absents
Piments
Ingrédients absents
Tomates
Ingrédients absents
Poulet / Volaille
Ingrédients absents
Porc
Ingrédients absents
Riz
Ingrédients absents
Poisson
Ingrédients absents
Pomme
Ingrédients absents
Pommes de terre
Allergènes exclus
Sans arachides
Allergènes exclus
Sans céleri
Allergènes exclus
Sans fruits à coque
Allergènes exclus
Sans lait
Allergènes exclus
Sans oeufs
Allergènes exclus
Sans poissons et dérivés
Allergènes exclus
Sans sulfites
Allergènes exclus
Sans sésame
Allergènes exclus
Sans soja
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    Basé sur 3 avis

    • Image utilisateur Guillaume R.
      Publié le 12/07/2021 à 07:46
      5

      Super bon si on aime les plats épicés ! Bon apport calorique

    • Image utilisateur Laurent M.
      Publié le 15/07/2020 à 07:43
      5

      Très contente de ce produit, ca fait du bien de déguster un plat bien relevé pendant un trek

    • Image utilisateur Hugo B.
      Publié le 23/09/2019 à 15:18
      5

      Très bon, beaucoup de goût et de saveur. Attention cependant aux personnes sensibles aux plats épicés.



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