Ragoût vegan à la sauce pizzaoila
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Plats déshydratés

Ragoût vegan à la sauce marinara

Tiberino
TIB-06-11
Tiberino

Le ragoût vegan à la sauce pizzaiola est un plat végétal riche en saveurs italiennes, prêt en 10 minutes directement dans le sachet, idéal pour un repas chaud, pratique et nourrissant en pleine nature.

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Description

Le ragoût vegan à la sauce pizzaiola Tiberino est conçu pour offrir un repas chaud, complet et savoureux, parfaitement adapté aux aventures outdoor. Inspirée de la cuisine italienne méditerranéenne, cette recette 100 % végétale combine des bouchées de soja sans OGM avec une sauce riche en tomates, olives, câpres et origan. Résultat : un plat parfumé, rassasiant et idéal pour refaire le plein d’énergie après une journée d’effort.

Pratique et rapide à préparer, il suffit d’ajouter de l’eau bouillante directement dans le sachet refermable et d’attendre 10 minutes. Aucun ustensile ni vaisselle n’est nécessaire. Avec 130 g de produit sec pour environ 430 g après réhydratation, ce ragoût constitue une portion généreuse et nourrissante dans un format compact, parfait pour la randonnée, le trek, la vanlife ou la navigation.

Le ragoût pizzaiola vegan Tiberino, c’est :

  • Une recette végétale riche en goût, inspirée de la tradition italienne
  • Un repas énergétique prêt en 10 minutes, sans matériel de cuisine
  • Un format léger et compact, idéal pour les repas en extérieur

Valeurs nutritionnelles

Composition Pour 100g Par produit
Valeur énergétique en Kcal 389 506
Valeur énergétique en Kj 1639 2131
Lipides (g) 17.2 22.4
Dont acides gras saturés (g) 2.5 3.3
Glucides (g) 31.9 41.5
Dont sucre (g) 10.6 13.8
Fibres (g) 9.5 12.3
Protéines (g) 21.8 28.4
Sel (g) 2.9 3.7
Poids sans emballage (g)
130
Poids avec emballage (g)
165
Volume d'eau à rajouter (ml)
220
Poids réhydraté (g)
350
Temps de préparation (min)
10
Nombre de portions
1
Durée de vie (à partir de la date de fabrication)
1 an
Type de préparation
Mix de lyophilisé et déshydraté
Type de cuisine
Italienne, Mexicaine
Régime alimentaire
Sans lactose
Origine de la marque
Italie
Temps de préparation
10
Pays d'origine
Italie
Ingrédients
Soja (farine de soja texturée) 35 %, huile d’olive extra vierge (en sachet de 20 ml), pâtes (semoule de blé dur, eau), tomate, flocons de pommes de terre, bouillon (sel, extrait pour bouillon de protéines végétales de soja et de maïs), légumes déshydratés en proportions variables (pomme de terre, carotte, oignon, ail, persil, céleri, tomate), huile de maïs, farine de riz, olives, câpres, huile d’olive extra vierge, oignon, origan.
allergenes
Soja, céleri. Peut contenir des traces de gluten, amandes, noisettes, moutarde, thon, seiche, œufs.
Mode de préparation
Ouvrir le sachet et retirer l’absorbeur d’oxygène et le sachet d’huile.Ajouter 350 ml d’eau bouillante dans le sachet jusqu’à atteindre le niveau 6.Mélanger bien, fermer le sachet et laisser reposer pendant 10 minutes.Si nécessaire, ajouter de l’eau.Couper le sachet en dessous de la fermeture éclair, ajouter l’huile, remuer et déguster.
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