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Ce plat végétarien au riz cuisiné avec des légumes relevé à la pâte de curry tikka, d'ail et de piment. Il vous suffit d'ajouter de l'eau chaude, de remuer et d'attendre 5 minutes avant de déguster.
Les légumes tikka au riz est une recette végétarienne préparée par la marque anglaise Expedition Foods. Ce format de 450 kcal est idéal pour une personne. Conditionné dans un sachet compact et léger, ce repas lyophilisé est facile à transporter. C'est notamment apprécié par les randonneurs cherchant à gagner du poids dans leur sac à dos.
Concernant cette recette, elle est produite au Royaume-Uni et se conserve 3 ans à température ambiante. Vous pourrez donc la stocker jusqu'au jour où vous en aurez besoin.
Les légumes tikka au riz, c'est :
| Composition | Pour 100g | Par produit |
|---|---|---|
| Valeur énergétique en Kcal | 549 | 450 |
| Valeur énergétique en Kj | 2285 | 1873 |
| Lipides (g) | 36 | 29.5 |
| Dont acides gras saturés (g) | 9.9 | 8.1 |
| Glucides (g) | 45.5 | 37.3 |
| Dont sucre (g) | 16.7 | 13.7 |
| Fibres (g) | 3.7 | 3 |
| Protéines (g) | 8.8 | 7.2 |
| Sel (g) | 0.61 | 0.5 |
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