Description
Cap sur une micro-aventure de quelques jours ? Que ce soit pour explorer les sentiers du GR20, bivouaquer dans les Monts d'Arrée ou se lancer sur un week-end bikepacking, le casse-tête des repas est déjà réglé.
Ce pack alimentaire 3 jours a été conçu pour les aventuriers qui veulent partir en autonomie sans sacrifier la variété ni l'apport énergétique.
Contenu du pack ? 3 jours complets d'alimentation :
- 2 petits-déjeuners sucrés à réhydrater
- 6 plats complets (midi et soir)
- 3 desserts savoureux
- Des snacks énergétiques (barres, fruits secs, etc.) pour les coups de mou ou les pauses sur le pouce
Une journée type :
- Matin : 1 petit-déj nourrissant
- Midi : 1 plat lyophilisé complet, riche en énergie
- Soir : 1 plat chaud + 1 dessert
- Snacks : à piocher tout au long de la journée pour maintenir un bon niveau d'énergie
Ce qu'il vous faut sur le terrain :
- Prévoir environ 3 litres d'eau pour la réhydratation
- Un réchaud (gaz, bois, alcool) pour manger chaud
- Une cuillère longue, une popote ou un mug, et c'est parti
Pourquoi choisir ce pack ?
- Ultra léger & compact : idéal pour randonner sans se charger
- Facile à préparer : de l'eau, un sachet, quelques minutes d'attente
- Longue conservation : stockable plusieurs années
- Équilibré et calorique : en moyenne +2000 kcal/jour pour soutenir l'effort
Varié et sans doublons : chaque repas a été soigneusement sélectionné pour éviter la lassitude
Composition
Petits déjeuners :
- Expedition breakfast
- Crunchy granola
Déjeuners & diners :
- Aligot aveyronnais
- Poulet tikka masala au riz basmati
- Spaghetti à la bolognaise
- Pâtes fromage et champignon
- Poulet au curry et riz
- Porc effiloché et riz
Desserts :
- Crumble pomme banane
- Riz au lait aux fraises
- Mousse au chocolat
Snacks & collations :
- Compote énergétique bio Baouw - Framboise, fraise, basilic
- Mélange Etudiant - Fruits secs bio - 220 g
- Beef Jerky- Boeuf séché Original - 50 g
- Barre énergétique Clif Bar - Avoine et myrtilles
- Barre énergétique Chimpanzee - Crunchy peanut
- Barre énergétique Caramel Macchiato - Naak
- Boisson de l'effort - Agrûmes - Effinov
- Boisson énergétique Booster+ - Authentic Nutrition - Pêche
- Boisson énergétique Real - Citron
Valeurs nutritionnelles
| Composition |
Pour 100g |
Par produit |
| Valeur énergétique en Kcal |
408 |
8052 |
| Valeur énergétique en Kj |
1587 |
33690 |
| Lipides (g) |
17 |
323.1 |
| Glucides (g) |
61 |
1005.7 |
| Protéines (g) |
14.7 |
252.6 |
- Poids sans emballage (g)
- 2000
- Poids avec emballage (g)
- 2200
- Volume d'eau à rajouter (ml)
- 4250
- A consommer de préférence avant le
- 04/08/2026
- Type de préparation
- Mix de lyophilisé et déshydraté