Pack Randonnée Végétarien - 7 jours - Lyophilisés et Snacks

Description

Ce pack est entièrement végétarien, idéal pour une autonomie complète lors d'un trek comme le GR20 en Corse ou encore le Chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle. Léger et compact, il s'intègre facilement dans votre équipement.

Contenu du pack

• 7 petits déjeuners
• 7 déjeuners
• 7 dîners
• 7 barres énergétiques
• 2 sachets de fruits secs
• 3 encas protéinés

Apport énergétique et poids

• Environ 15 247 kcal, soit environ 2 200 kcal par jour
• Poids total : environ 3,495 kg, soit 436 kcal pour 100 g

Caractéristiques des repas

Les petits déjeuners, principalement à base de muesli, fournissent une énergie continue et se réhydratent à l'eau chaude ou froide. Les repas complets se réhydratent à l'eau chaude pour un effet réconfortant. Certains repas 100% lyophilisés peuvent également être réhydratés à l'eau froide.

Nutrition sportive

Les barres énergétiques et les fruits secs fournissent une énergie immédiate et continue selon leur composition. Les encas protéinés, riches en protéines, participent à la récupération après l'effort.

Prévoir vos besoins en eau

Outre votre hydratation, il est important de prévoir de l'eau pour réhydrater les plats. Pensez aux points d'eau accessibles, aux solutions de filtration, etc. Pour chauffer l'eau, peu importe le réchaud (gaz, alcool, bois), mais dans un souci d'économie de ressources, une gourde graduée permet de chauffer la bonne quantité d'eau.

Facilité de transport

L'ensemble du pack ne pèse qu'environ 3 kg (3,5 kg avec les sachets). Les emballages peuvent représenter un poids, néanmoins, dans le cas de repas lyophilisés, la réhydratation se fait directement dans le sachet. Ainsi, vous n'avez pas besoin de prévoir de la vaisselle supplémentaire.

Reconditionnement possible

Il est également possible d'envisager un reconditionnement pour réduire le volume et le poids. Nous vous invitons à le faire à la dernière minute, avec une bonne machine sous vide et dans de parfaites conditions d'hygiène pour éviter les mauvaises surprises lors de votre randonnée.

Pourquoi choisir ce pack rando 7 jours végétarien ?

• Adapté à une alimentation végétarienne (une version avec viande est disponible pour vos camarades si besoin)
• Pack clé en main, prêt à être expédié : un gain de temps
• Recettes testées et approuvées par nos clients : pas de mauvaise surprise
• Variété des repas : votre curiosité est titillée à chaque repas
• Découverte de marques reconnues en Europe : votre appétit n'a aucune limite
• 21 repas lyophilisés : léger, peu encombrant, facile à préparer, pas de vaisselle, et une durée de conservation de plusieurs années
• Apport énergétique adapté pour une rando d'une semaine : vous puiserez moins dans vos réserves, grâce à des apports nutritionnels équilibrés