Description
Prêt·e à prendre le départ pour une aventure dans les Alpes, sur le Trek des 3 Vallées ou le long du GR34 jusqu'à Lorient ? Où que vous posiez vos pas, il vous faudra une chose : de quoi manger. Et si transporter du frais est un casse-tête, on a la solution toute trouvée : un pack 5 jours de repas lyophilisés, conçu pour les randonneurs en quête de légèreté et d'autonomie.
Contenu du pack 5 jours complets d'alimentation :
- 5 petits-déjeuners sucrés à réhydrater
- 10 plats complets (midi et soir)
- 5 desserts gourmands
Soit une journée type :
- Matin : 1 petit-déj lyophilisé (eau chaude ou froide)
- Midi : 1 plat lyophilisé nourrissant
- Soir : 1 plat chaud + 1 dessert pour la touche sucrée
Eau & Matériel : ce qu'il vous faut
Prévoyez environ 5 litres d'eau potable pour tout réhydrater. Un réchaud (gaz, alcool ou bois) est recommandé si vous voulez manger chaud, et une gourde graduée sera bien utile pour doser l'eau sans gaspiller.
Pourquoi choisir les repas lyophilisés ?
- Ultra légers et peu encombrants : parfaits pour économiser votre dos (et de la place pour le matos).
- Faciles à préparer : de l'eau dans le sachet, on remue, on attend, et c'est prêt. Pas de vaisselle à gérer.
- Longue conservation : plusieurs années en stock, parfait pour anticiper vos prochaines aventures ou piocher au besoin.
Ce que ce pack vous apporte :
- Une autonomie alimentaire de 5 jours en itinérance
- Une variété de marques et recettes : testées, approuvées, et choisies pour leur apport calorique élevé
- Un mix exclusif : aucune recette répétée, pour garder la curiosité intacte
- Un apport moyen de 2100 kcal/jour
- Et surtout, un gain de temps : tout est prêt à partir, directement depuis notre base à Lorient
À noter : ce pack ne contient pas de snacks. Nous vous conseillons donc de le compléter avec des barres énergétiques, fruits secs ou autres produits de nutrition sportive selon vos besoins.
Composition
Petits déjeuners :
- Muesli banane chocolat bio
- Porridge au chocolat et à la noisette bio
- Expedition breakfast
- Oeufs brouillés
- Muesli au chocolat
Déjeuners & diners :
- Porc effiloché et riz
- Boeuf façon goulash et purée de pomme de terre
- Pâtes à la bolognaise
- Poulet au curry et riz
- Pâtes fromage et champignon
- Poulet tikka et son riz basmati
- Macaronis aux fromages
- Chili con carne
- Curry de patates douces
- Poulet fajita et riz
Desserts :
- Crème catalane
- Mousse au chocolat
- Crumble pomme banane
- Dessert à la vanille
- Riz au lait aux fraises
Attention, la composition du pack peut-être légèrement différente selon les stocks.
Valeurs nutritionnelles
| Composition |
Pour 100g |
Par produit |
| Valeur énergétique en Kcal |
445 |
9848 |
| Valeur énergétique en Kj |
1860 |
41204 |
| Lipides (g) |
0.02 |
408.1 |
| Glucides (g) |
52 |
1154.6 |
| Protéines (g) |
0 |
362.9 |
- Poids sans emballage (g)
- 2215
- Poids avec emballage (g)
- 2560
- Volume d'eau à rajouter (ml)
- 4900
- Type de préparation
- Mix de lyophilisé et déshydraté
