Riz jalfrezi et amandes
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Plats déshydratés

Riz jalfrezi et amandes

TentMeals
TM-06-06
TentMeals

Ce plat vegan déshydraté composé de riz, d'amandes et d'épices Jalfrezi est conditionné dans un petit sachet qui peut se glisser au fond de votre sac à dos, mais aussi dans votre poche. Cette recette de la marque TentMeals permettra d'optimiser au mieux la place dans votre sac à dos pour votre randonnée ou course en auto-suffisance sur plusieurs jours.

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Description

Cette version de Riz Jalfrezi et Amandes de 500 Kcal à réhydrater avec de l'eau bouillante directement dans un bol ou dans un récipient ne pèse seulement que 108 g et est conditionnée dans un petit sachet compact de 3 g, soit en tout un poids de 111 g. C'est un plat déshydraté donc très léger permettant de le transporter pendant n'importe quelle activité outdoor.

C'est un plat salé idéal pour les sorties longues de plusieurs journées que ce soit en trek, en expédition ou en mer car il ne prendra que très peu de place. Ce plat végétalien existe aussi en format 800 Kcal à partager entre deux personnes.

- De la marque TentMeals, concevant aussi des petits-déjeuners déshydratés de 500 et 800 Kcal
- Plat riche en fibres avec 7,4 g pour cette portion individuelle

Valeurs nutritionnelles

Composition Pour 100g Par produit
Valeur énergétique en Kcal 463 500
Valeur énergétique en Kj 1935 2090
Lipides (g) 23.6 25.5
Dont acides gras saturés (g) 13.2 14.3
Glucides (g) 55.7 60.2
Dont sucre (g) 9.2 10
Fibres (g) 6.5 7.2
Protéines (g) 10.9 11.7
Sel (g) 0.64 0.69
Poids sans emballage (g)
108
Poids avec emballage (g)
118
Volume d'eau à rajouter (ml)
200
Poids réhydraté (g)
308
Temps de préparation (min)
10
Nombre de portions
1
Durée de vie (à partir de la date de fabrication)
1 an
Type de préparation
Déshydraté
Type de cuisine
Asiatique
Régime alimentaire
Pauvre en sel, Vegan, Végétarien
Pays d'origine
Royaume-Uni
Ingrédients
Riz (riz, niacine, fer, thiamine, acide folique), amandes, lait de coco en poudre (lait de coco, maltodextrine, amidon alimentaire modifié), flocons de coco, oignons, poivrons, mélanges d'épices jalfrezi, tomate, paprika, ail, gingembre, sel, citron.
allergenes
Amandes. Peut contenir des noix et d’autres allergènes.
Mode de préparation
Ajouter 250 à 300 ml d’eau bouillante avec le contenu de ce sachet dans un récipient.Bien mélanger le contenu réhydraté puis couvrir le tout pendant 10 minutes.
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