Du poisson, des pommes de terre et une sauce au persil comme si vous étiez à la maison !
Le poisson accompagné de pommes de terre à la sauce persil est un plat lyophilisé d'Expédition Foods avec un excellent rapport poids/calories. Ne pesant que 80 g, ce repas lyophilisé vous apporte 450 kcal. Idéal pour bien manger en toutes circonstances.
Que vous soyez randonneur, skipper ou encore ultra traileur, laissez-vous tenter par une recette originale. Concernant la préparation, il faut, comme pour tous les lyophilisés, verser la quantité d'eau bouillante indiquée sur le sachet et attendre que ça réhydrate. En moins de 5 minutes, vous obtenez un plat chaud et nutritif.
Le poisson et pommes de terre à la sauce persil, c'est :
Ingrédients : Pommes de terre en dés (29%), lait entier, oignons en dés, grenadier bleu / hoki (14%) (Macruronus novaezelandiae) (poisson), crème fraîche (lait), huile de colza, maïs doux, sucre, fécule de maïs, persil haché.
Allergènes : Lait, poisson.
Mode de préparation :
1) Ajouter 170 ml d'eau chaude
2) Bien mélanger, fermer la fermeture zip
3) Attendre 5 minutes et déguster.
| Composition | Pour 100g | Par produit |
|---|---|---|
| Valeur énergétique en Kcal | 563 | 450 |
| Valeur énergétique en Kj | 2343 | 1873 |
| Lipides (g) | 38.2 | 30.6 |
| Dont acides gras saturés (g) | 11.9 | 9 |
| Glucides (g) | 38.5 | 30.8 |
| Dont sucre (g) | 14.3 | 11.4 |
| Fibres (g) | 3.2 | 2.6 |
| Protéines (g) | 13 | 11.8 |
| Sel (g) | 0.8 | 0.45 |
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