Couscous aux lentilles et aux épinards - Grand format
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Plats lyophilisés

Couscous aux lentilles et aux épinards - Grand format

Real
RE-06-03
Real

Ce plat lyophilisé végétarien est un plat préparé par Real Field Meal qui vous accompagnera dans les moments difficiles. C'est 700 Kcal par portion pour un plat de 690 g après réhydratation.

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Description

Le Couscous aux lentilles accompagné d'épinards est un repas lyophilisé végétarien pour une personne. C'est un repas de 700 kcal, qui vous apportera les glucides et les protéines nécessaires pendant l'effort. De la marque Real Field Meal, ce repas sera apprécié pour votre partie d'Airsoft, en autonomie dans la forêt ou même par les militaires.

  • Ce repas végétarien est utilisé dans les rations militaires Real Field Meal.
  • Il ne pèse que 165 g et peut se conserver 5 ans après fabrication.
  • Les plats lyophilisés Real sont cuisinés et lyophilisés en Norvège.

Valeurs nutritionnelles

Composition Pour 100g Par produit
Valeur énergétique en Kcal 428 705
Valeur énergétique en Kj 1790 2954
Lipides (g) 14 23
Dont acides gras saturés (g) 5 8
Glucides (g) 56 92
Dont sucre (g) 5.8 9.6
Fibres (g) 2 3
Protéines (g) 17 28
Sel (g) 3 5
Poids sans emballage (g)
165
Poids avec emballage (g)
180
Volume d'eau à rajouter (ml)
525
Poids réhydraté (g)
690
Temps de préparation (min)
8
Nombre de portions
1
Durée de vie (à partir de la date de fabrication)
4 ans
Type de préparation
Lyophilisé
Régime alimentaire
Végétarien
Pays d'origine
Norvège
Ingrédients
Couscous (blé) (32%), lentilles (13%), protéines de soja (soja (98%), sel, piment rouge) (12%), carotte, crème (lait), oignon, haricots verts, chou-fleur, amidon de maïs, huile de colza, épinards (2.6%), céleri, sauce soja (soja, sel, vinaigre), bouillon végétal (sel, sirop de glucose, extrait de levure, oignon, amidon modifié, maltodextrine, concentré de légumes, assaisonnement, sucre, extrait de vinaigre), ail, assaisonnement, antioxydant (acide ascorbique).
allergenes
Gluten, soja, lait, céleri.
Mode de préparation
Déchirer la partie du sachet au-dessus du zip de fermeture et ajouter de l’eau chaude (70-100 °C) jusqu’à la ligne indiquée.Mélanger bien, fermer la fermeture zip et attendre pendant 8 minutes.Ajuster avec de l’eau chaude selon vos préférences.Déchirer le sachet au niveau de la deuxième encoche et déguster.
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