Cette recette de poulet tikka est un plat épicé qui a été conditionné dans un sachet compact permettant de le transporter facilement pendant vos aventures. Ce plat lyophilisé de près de 700 Kcal ne pèse seulement que 126 g avant réhydratation.
Ce plat lyophilisé poulet tikka accompagné de riz de la gamme Summit To Eat est une portion copieuse d'environ 480g après réhydratation. Vous n'avez plus besoin de cuisiner pendant votre activité outdoor, il suffit de rajouter de l'eau bouillante directement dans le sachet et c'est prêt en moins de 10 minutes.
C'est un plat complet de 665 Kcal environ qui vous apportera les lipides, les glucides et les protéines dont vous avez besoin pendant l'effort.
Ingrédients : Riz longs grains blanchi (36%), oignons émincés, tomates, hachées, dés de poulet cuisinés (9%), crème liquide (lait), huile de colza, pâte de tikka masala (eau, vinaigre, concentré de tomate, huile de tournesol, gingembre, ail, coriandre, garam masala, coriandre moulue, sucre, paprika, fenouil, cardamone moulue, poudre de piment, antioxydants : acide lactique, acide ascorbique, feuilles de laurier moulues : stabilisants : gomme de xanthane , conservateur E202 , yaourt (lait), purée d´ail, amidon de maïs, poudre de piment.
Allergène : Lait
Conseil : Conserver dans un endroit frais et sec.
Mode de préparation :
1) Retirer l´abosorbeur d´oxygène
2) Ajouter 300 ml d´eau bouillante (environ jusqu´à la ligne D)
3) Mélanger pendant 8 minutes
4) Servir
| Composition | Pour 100g | Par produit |
|---|---|---|
| Valeur énergétique en Kcal | 528 | 665 |
| Valeur énergétique en Kj | 2205 | 2776 |
| Lipides (g) | 26 | 38 |
| Dont acides gras saturés (g) | 7.4 | 8.9 |
| Glucides (g) | 59 | 52 |
| Dont sucre (g) | 6.1 | 7.7 |
| Fibres (g) | 5 | 6.3 |
| Protéines (g) | 14 | 25 |
| Sel (g) | 0.6 | 0.8 |
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