Faites le plein de glucides pour une énergie rapide et efficace ! - Page 5

Les glucides sont le carburant principal de l’effort, indispensables pour maintenir un bon niveau d’énergie lors de vos randonnées, trails, expéditions et aventures outdoor. Un apport insuffisant peut entraîner une baisse de performance et de la fatigue. Découvrez notre sélection pour optimiser votre endurance et éviter le coup de mou !

Pourquoi augmenter son apport en glucides ?

  • Fournit une énergie immédiate et facilement assimilable
  • Aide à repousser la fatigue lors des efforts prolongés
  • Restaure rapidement les réserves de glycogène après l’exercice

Notre sélection d’aliments riches en glucides :

  • Repas lyophilisés énergétiques, avec un bon ratio glucides/protéines pour les efforts longs
  • Snacks glucidiques (barres, fruits secs, compotes, miel) pour un boost instantané
  • Boissons et gels énergétiques, pour une absorption rapide et efficace pendant l’effort

Pratiques, légers et faciles à transporter, ces produits sont pensés pour les aventuriers et sportifs ayant besoin d’une recharge rapide en énergie.

Fruits & Légumes

Poudre de cranberries bio

Poids net (g) : 50
Kcal au 100 g : 333
Kcal par produit : 170
Prix/100Kcal : 5,38 €
36 en stock
9,95 €

Desserts lyophilisés

Fraises - Fruits lyophilisés

Poids net (g) : 20
Kcal au 100 g : 356
Kcal par produit : 71
Prix/100Kcal : 6,90 €
Etre notifié du retour en stock
4,90 €

Plats lyophilisés

Risotto aux légumes du jardin

Poids net (g) : 160
Kcal au 100 g : 398
Kcal par produit : 637
Prix/100Kcal : 1,25 €
34 en stock
7,95 €
Poids net (g) : 250
Kcal au 100 g : 399
Kcal par produit : 998
Prix/100Kcal : 1,55 €
Etre notifié du retour en stock
15,50 €

Plats lyophilisés

Paëlla au poulet

Poids net (g) : 125
Kcal au 100 g : 399
Kcal par produit : 498
Prix/100Kcal : 1,99 €
Etre notifié du retour en stock
9,95 €
Poids net (g) : 40
Kcal au 100 g : 365
Kcal par produit : 146
Prix/100Kcal : 1,92 €
Etre notifié du retour en stock
2,80 €
Poids net (g) : 31
Kcal au 100 g : 365
Kcal par produit : 113
Prix/100Kcal : 2,30 €
+ de 50 en stock
2,60 €

Fruits & Légumes

Poudre de fraises bio

Poids net (g) : 50
Kcal au 100 g : 351
Kcal par produit : 180
Prix/100Kcal : 6,07 €
32 en stock
9,95 €

Desserts lyophilisés

Crème croustillante à la pomme

Poids net (g) : 87
Kcal au 100 g : 487
Kcal par produit : 424
Prix/100Kcal : 2,24 €
+ de 50 en stock
9,50 €
Poids net (g) : 125
Kcal au 100 g : 411
Kcal par produit : 514
Prix/100Kcal : 1,85 €
Etre notifié du retour en stock
9,50 €
Poids net (g) : 125
Kcal au 100 g : 405
Kcal par produit : 506
Prix/100Kcal : 1,97 €
6 en stock
9,95 €

Gels énergétiques

Gel énergétique Maurten Gel 100

Poids net (g) : 40
Kcal au 100 g : 250
Kcal par produit : 100
Prix/100Kcal : 3,70 €
Etre notifié du retour en stock
3,70 €
Poids net (g) : 40
Kcal au 100 g : 250
Kcal par produit : 100
Prix/100Kcal : 4,30 €
+ de 100 en stock
4,30 €

Gels énergétiques

Gel énergétique Maurten Gel 160

Poids net (g) : 65
Kcal au 100 g : 250
Kcal par produit : 160
Prix/100Kcal : 3,07 €
+ de 50 en stock
5,00 €

Petits déjeuners lyophilisés

Muesli croquant au lait et fruits

Poids net (g) : 138
Kcal au 100 g : 433
Kcal par produit : 600
Prix/100Kcal : 0,92 €
+ de 100 en stock
5,50 €
Poids net (g) : 160
Kcal au 100 g : 412
Kcal par produit : 659
Prix/100Kcal : 1,44 €
+ de 50 en stock
9,50 €

Plats déshydratés

Purée de pommes de terre bio

Poids net (g) : 70
Kcal au 100 g : 340
Kcal par produit : 240
Prix/100Kcal : 3,19 €
22 en stock
7,50 €

Petits déjeuners lyophilisés

Muesli sans gluten aux pépites de chocolat

Poids net (g) : 80
Kcal au 100 g : 408
Kcal par produit : 326
Prix/100Kcal : 1,49 €
Etre notifié du retour en stock
4,90 €
Poids net (g) : 150
Kcal au 100 g : 342
Kcal par produit : 513
Prix/100Kcal : 2,13 €
Etre notifié du retour en stock
10,95 €

Plats lyophilisés

Chili végétalien

Poids net (g) : 80
Kcal au 100 g : 392
Kcal par produit : 313
Prix/100Kcal : 2,32 €
45 en stock
6,90 €

Petits déjeuners lyophilisés

Muesli fruits exotiques

Poids net (g) : 110
Kcal au 100 g : 383
Kcal par produit : 421
Prix/100Kcal : 1,40 €
Etre notifié du retour en stock
5,90 €

Barres Énergétiques

Barre Fruit-Mix bio

Poids net (g) : 40
Prix/100Kcal : 1,13 €
5 en stock
1,50 €
Poids net (g) : 150
Kcal au 100 g : 431
Kcal par produit : 647
Prix/100Kcal : 1,47 €
Etre notifié du retour en stock
9,50 €

Plats lyophilisés

Porc au caramel et son riz

Poids net (g) : 80
Kcal au 100 g : 412
Kcal par produit : 330
Prix/100Kcal : 2,09 €
12 en stock
6,90 €

Plats lyophilisés

Boeuf au riz piquant et paprika

Poids net (g) : 125
Kcal au 100 g : 405
Kcal par produit : 506
Prix/100Kcal : 1,88 €
Etre notifié du retour en stock
9,50 €
Poids net (g) : 146
Kcal au 100 g : 410
Kcal par produit : 600
Prix/100Kcal : 1,25 €
49 en stock
7,50 €

Plats déshydratés

Taboulé à l'oriental bio

Poids net (g) : 125
Kcal au 100 g : 372
Kcal par produit : 465
Prix/100Kcal : 1,61 €
+ de 50 en stock
7,50 €

Plats lyophilisés

Pâtes à la bolognaise

Poids net (g) : 151
Kcal au 100 g : 397
Kcal par produit : 600
Prix/100Kcal : 1,25 €
+ de 100 en stock
7,50 €

Plats lyophilisés

Quinoa à la mexicaine

Poids net (g) : 150
Kcal au 100 g : 398
Kcal par produit : 600
Prix/100Kcal : 1,20 €
Etre notifié du retour en stock
7,20 €

Petits déjeuners lyophilisés

Muesli granola aux fruits rouges

Poids net (g) : 100
Kcal au 100 g : 395
Kcal par produit : 395
Prix/100Kcal : 1,24 €
Etre notifié du retour en stock
4,90 €

Petits déjeuners lyophilisés

Muesli au chocolat - Grand format

Poids net (g) : 181
Kcal au 100 g : 392
Kcal par produit : 710
Prix/100Kcal : 1,26 €
+ de 50 en stock
8,95 €