Faites le plein de glucides pour une énergie rapide et efficace ! - Page 6

Les glucides sont le carburant principal de l’effort, indispensables pour maintenir un bon niveau d’énergie lors de vos randonnées, trails, expéditions et aventures outdoor. Un apport insuffisant peut entraîner une baisse de performance et de la fatigue. Découvrez notre sélection pour optimiser votre endurance et éviter le coup de mou !

Pourquoi augmenter son apport en glucides ?

  • Fournit une énergie immédiate et facilement assimilable
  • Aide à repousser la fatigue lors des efforts prolongés
  • Restaure rapidement les réserves de glycogène après l’exercice

Notre sélection d’aliments riches en glucides :

  • Repas lyophilisés énergétiques, avec un bon ratio glucides/protéines pour les efforts longs
  • Snacks glucidiques (barres, fruits secs, compotes, miel) pour un boost instantané
  • Boissons et gels énergétiques, pour une absorption rapide et efficace pendant l’effort

Pratiques, légers et faciles à transporter, ces produits sont pensés pour les aventuriers et sportifs ayant besoin d’une recharge rapide en énergie.

Plats lyophilisés

Brandade de morue

Poids net (g) : 110
Kcal au 100 g : 392
Kcal par produit : 431
Prix/100Kcal : 2,21 €
33 en stock
9,50 €
Poids net (g) : 140
Kcal au 100 g : 185
Kcal par produit : 630
Prix/100Kcal : 1,67 €
+ de 50 en stock
10,50 €

Nourriture longue conservation

Poulet au curry indien - 10 ans

Poids net (g) : 165
Kcal au 100 g : 413
Kcal par produit : 681
Prix/100Kcal : 1,75 €
17 en stock
11,95 €

Petits déjeuners lyophilisés

Muesli aux fruits

Poids net (g) : 125
Kcal au 100 g : 402
Kcal par produit : 502
Prix/100Kcal : 1,09 €
Etre notifié du retour en stock
5,50 €

Plats déshydratés

Macaronis aux légumes variés

Poids net (g) : 135
Kcal au 100 g : 426
Kcal par produit : 575
Prix/100Kcal : 2,08 €
5 en stock
11,95 €

Desserts lyophilisés

Mousse au chocolat

Poids net (g) : 69
Kcal au 100 g : 433
Kcal par produit : 300
Prix/100Kcal : 1,83 €
+ de 100 en stock
5,50 €

Nourriture longue conservation

Couscous végétarien - 10 ans

Poids net (g) : 160
Kcal au 100 g : 376
Kcal par produit : 601
Prix/100Kcal : 1,85 €
8 en stock
10,95 €

Petits déjeuners lyophilisés

Muesli au chocolat

Poids net (g) : 114
Kcal au 100 g : 385
Kcal par produit : 439
Prix/100Kcal : 1,89 €
+ de 50 en stock
8,30 €

Plats lyophilisés

Marmite de pâtes au poulet

Poids net (g) : 125
Kcal au 100 g : 380
Kcal par produit : 475
Prix/100Kcal : 2,09 €
Etre notifié du retour en stock
9,95 €

Plats lyophilisés

Velouté du jardin

Poids net (g) : 120
Kcal au 100 g : 533
Kcal par produit : 640
Prix/100Kcal : 1,70 €
10 en stock
10,90 €

Barres Énergétiques

Barre de nougat bio Overstim.s x 4

Poids net (g) : 100
Kcal au 100 g : 475
Kcal par produit : 475
Prix/100Kcal : 2,09 €
28 en stock
9,95 €

Plats lyophilisés

Curry de patates douces

Poids net (g) : 100
Kcal au 100 g : 470
Kcal par produit : 470
Prix/100Kcal : 1,97 €
34 en stock
9,95 €

Petits déjeuners lyophilisés

Flocons d´avoine à la framboise

Poids net (g) : 98
Kcal au 100 g : 463
Kcal par produit : 454
Prix/100Kcal : 2,09 €
+ de 50 en stock
9,50 €

Plats lyophilisés

Riz aux noix de cajou

Poids net (g) : 140
Kcal au 100 g : 427
Kcal par produit : 600
Prix/100Kcal : 1,20 €
+ de 100 en stock
7,20 €
Poids net (g) : 90
Kcal au 100 g : 403
Kcal par produit : 362
Prix/100Kcal : 1,31 €
33 en stock
4,75 €
Poids net (g) : 120
Kcal au 100 g : 408
Kcal par produit : 489
Prix/100Kcal : 2,00 €
29 en stock
9,50 €
Poids net (g) : 300
Kcal au 100 g : 240
Kcal par produit : 720
Prix/100Kcal : 2,63 €
5 en stock
18,95 €