Petits déjeuners lyophilisés
Le porridge de riz à la noix de coco et fruits des bois d'Adventure Menu est un petit déjeuner lyophilisé énergétique, facile à préparer, avec une durée de conservation de 4 ans. Idéal pour les activités de plein air comme la randonnée et le bikepacking.
Imaginé par la marque outdoor tchèque Adventure Menu, ce petit déjeuner lyophilisé se compose de porridge de riz à la noix de coco et aux fruits des bois. Il allie les saveurs des baies noires, des framboises et des groseilles avec la douceur du sucre de coco.
Sur le plan nutritif, ce petit déjeuner lyophilisé offre une bonne source d'énergie, avec un apport calorique important (env. 500 kcal) et un équilibre entre protéines, glucides et lipides. Il est spécialement conçu pour répondre aux besoins énergétiques des amateurs de plein air, leur fournissant l'endurance nécessaire pour leurs aventures.
La préparation de ce repas est simple et rapide. Les consignes sont indiquées sur le sachet. Il suffit de verser de l'eau bouillante jusqu'à la ligne, bien mélanger et attendre 8 à 10 minutes le temps que les ingrédients se réhydratent. Vous profiterez alors d'un petit déjeuner copieux pour bien démarrer la journée.
Le porridge à la noix de coco et aux fruits des bois, c'est :
Ingrédients : Lait de coco (38%), eau, riz arborio (10%), sucre de coco, mûres (5,3%), framboises (4,7%), groseilles (3,3%), sel.
Mode de préparation :
1) Déchirer le haut du sachet et ajouter 203 ml d'eau chaude
2) Remuer
3) Fermer le sachet et attendre 8-10 minutes
4) Bon appétit !
| Composition | Pour 100g | Par produit |
|---|---|---|
| Valeur énergétique en Kcal | 515 | 500 |
| Valeur énergétique en Kj | 2160 | 2095 |
| Lipides (g) | 27 | 26.2 |
| Dont acides gras saturés (g) | 22 | 13.4 |
| Glucides (g) | 53.9 | 59.2 |
| Dont sucre (g) | 11.8 | 19.4 |
| Fibres (g) | 3 | 1.4 |
| Protéines (g) | 6.3 | 5.8 |
| Sel (g) | 0.6 | 0.58 |
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