Porridge de bananes grillées
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Petits déjeuners lyophilisés

Porridge de bananes grillées

Firepot
OF-01-03
Firepot

Le porridge préparé par Firepot est généreux en bananes. Cela donne du goût tout en étant nutritif. Que demander de plus ?

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Description

Ce porridge ravira les papilles des gourmandes. A base de flocons d'avoine, de généreux morceaux de bananes caramélisées, de la noix de coco et des grains de cacao viennent compléter la recette. Parfait pour bien débuter la journée.

Outre une recette qui donne envie, ce petit déjeuner lyophilisé présente bien d'autres avantages, à commencer par sa préparation rapide. Il vous suffit, comme pour tous les plats lyophilisés, de verser de l'eau bouillante directement le sachet et d'attendre une quinzaine de minutes que le tout se réhydrate. Vous profiterez ainsi d'un petit déj' chaud et vous n'aurez pas de vaisselle à faire. Par ailleurs, les sachets sont comapcts et légers, permettant un transport facile, que ça soit dans votre sac à dos de randonnée ou dans le tiroir de votre van aménagé.

Le porridge aux bananes grillées, c'est :

  • 45% de bananes par recette !
  • Des ingrédients 100% naturels (pas d'additif, ni conservateur)
  • Un porridge vegan sans huile de palme

Ingrédients : Bananes fraîches (45%), flocons d'avoine bio (35%), noix de coco rapées (7%), sucre Demerara (6%), jus de citron vert, flocons de seigle, pépites de cacao (2,5%), huile de noix de coco, zeste de citron vert.

Allergène : Gluten

Conseils : À conserver dans un endroit frais et sec. La réhydratation peut prendre plus de temps à des altitudes plus élevées.

Mode de préparation :

1) Ouvrez le sachet et retirez l´absorbeur d´oxygène.

2) Pincez le sachet au niveau 6 indiquant la quantité d´eau nécessaire.

3) Versez 400 ml d'eau bouillante dans le sachet jusqu´au niveau indiqué.

4) Mélangez bien, fermez le sachet et laissez reposer 15 minutes.

5) Mélangez une dernière fois. Bon appétit !

Valeurs nutritionnelles

Composition Pour 100g Par produit
Valeur énergétique en Kcal 434 525
Valeur énergétique en Kj 1759 2196
Lipides (g) 16 22
Dont acides gras saturés (g) 8 15
Glucides (g) 65.6 82
Dont sucre (g) 27.2 34
Fibres (g) 8.7 11
Protéines (g) 8.8 7.7
Sel (g) 0.19 0
Poids sans emballage (g)
125
Poids avec emballage (g)
149
Volume d'eau à rajouter (ml)
350
Poids réhydraté (g)
525
Temps de préparation (min)
15
Nombre de portions
1
Durée de vie (à partir de la date de fabrication)
1 an
Type de préparation
Déshydraté
Régime alimentaire
100% Naturel, Pauvre en sel, Sans lactose, Vegan, Végétarien
Pays d'origine
Royaume-Uni
Ingrédients
Bananes fraîches (45%), flocons d'avoine bio (35%), noix de coco déshydratée (7%), sucre Demerara (6%), jus de citron vert, flocons de seigle, huile de noix de coco, grains de cacao (2,5%), huile de noix de coco, zeste de citron vert.
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