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Ce cassoulet aux 5 haricots et aux légumes accompagné d'une sauce à l'ail aux herbes est un plat vegan lyophilisé préparé avec des ingrédients 100% naturels par la marque anglaise Summit to Eat. C'est un repas de 600 Kcal, riche en lipides, ce qui en fait l'un des plats les plus caloriques au 100 g de cette marque.
Le cassoulet aux 5 haricots a été préparé avec des ingrédients 100% naturels par Summit to Eat. Cette marque cuisine ses plats, petits-déjeuners et desserts et les lyophilisent par la suite, gage de qualité.
Cette recette végétarienne se glissera dans n'importe sac à dos ou bateau, car :
Ingrédients : Mélange de haricots (haricots rouges, haricots blancs, haricots de Lima, haricots coco, pois chiches) (62%), oignons émincés, haricots verts, carottes en dés, huile de colza, concentré de tomate, purée d´ail, origan, amidon de maïs, sel, poivre blanc moulu.
Conseil : Conserver dans un endroit frais et sec.
Mode de préparation :
1) Retirer l´abosorbeur d´oxygène
2) Ajouter 280 ml d´eau bouillante (environ jusqu´à la ligne E)
3) Mélanger pendant 8 minutes
4) Servir
| Composition | Pour 100g | Par produit |
|---|---|---|
| Valeur énergétique en Kcal | 448 | 601 |
| Valeur énergétique en Kj | 2416 | 2585 |
| Lipides (g) | 49 | 50 |
| Dont acides gras saturés (g) | 4.9 | 5.1 |
| Glucides (g) | 12 | 12 |
| Dont sucre (g) | 4.3 | 5.1 |
| Fibres (g) | 19 | 19 |
| Protéines (g) | 14 | 14 |
| Sel (g) | 0.62 | 2 |
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