Faites le plein de glucides pour une énergie rapide et efficace ! - Page 3

Les glucides sont le carburant principal de l’effort, indispensables pour maintenir un bon niveau d’énergie lors de vos randonnées, trails, expéditions et aventures outdoor. Un apport insuffisant peut entraîner une baisse de performance et de la fatigue. Découvrez notre sélection pour optimiser votre endurance et éviter le coup de mou !

Pourquoi augmenter son apport en glucides ?

  • Fournit une énergie immédiate et facilement assimilable
  • Aide à repousser la fatigue lors des efforts prolongés
  • Restaure rapidement les réserves de glycogène après l’exercice

Notre sélection d’aliments riches en glucides :

  • Repas lyophilisés énergétiques, avec un bon ratio glucides/protéines pour les efforts longs
  • Snacks glucidiques (barres, fruits secs, compotes, miel) pour un boost instantané
  • Boissons et gels énergétiques, pour une absorption rapide et efficace pendant l’effort

Pratiques, légers et faciles à transporter, ces produits sont pensés pour les aventuriers et sportifs ayant besoin d’une recharge rapide en énergie.

Desserts lyophilisés

Mousse au chocolat

Poids net (g) : 100
Kcal au 100 g : 414
Kcal par produit : 414
Prix/100Kcal : 1,81 €
Etre notifié du retour en stock
7,50 €
Poids net (g) : 37
Kcal au 100 g : 308
Kcal par produit : 114
Prix/100Kcal : 2,28 €
19 en stock
2,60 €
Poids net (g) : 70
Kcal au 100 g : 294
Kcal par produit : 206
Prix/100Kcal : 1,21 €
41 en stock
2,50 €
Poids net (g) : 37
Kcal au 100 g : 303
Kcal par produit : 112
Prix/100Kcal : 1,97 €
18 en stock
2,60 € -15%
2,21 €

Fruits & Super Aliments

Abricots séchés bio

Poids net (g) : 250
Prix/100Kcal : 0,87 €
36 en stock
7,95 € -15%
6,76 €

Desserts lyophilisés

Dessert à la mangue

Poids net (g) : 100
Kcal au 100 g : 429
Kcal par produit : 429
Prix/100Kcal : 1,75 €
Etre notifié du retour en stock
7,50 €

Nourriture longue conservation

Patates douces en cube - 10 ans

Poids net (g) : 360
Kcal au 100 g : 347
Kcal par produit : 1249
Prix/100Kcal : 0,88 €
15 en stock
10,95 €
Poids net (g) : 55
Kcal au 100 g : 366
Kcal par produit : 201
Prix/100Kcal : 1,37 €
+ de 100 en stock
3,45 € -20%
2,76 €

Desserts lyophilisés

Riz au lait aux fraises

Poids net (g) : 90
Kcal au 100 g : 445
Kcal par produit : 401
Prix/100Kcal : 2,01 €
+ de 100 en stock
9,50 € -15%
8,08 €

Barres Énergétiques

Barre énergétique - Caramel

Poids net (g) : 40
Prix/100Kcal : 1,75 €
6 en stock
2,80 €

Desserts lyophilisés

Mousse au chocolat

Poids net (g) : 100
Kcal au 100 g : 410
Kcal par produit : 410
Prix/100Kcal : 1,70 €
25 en stock
6,95 €

Plats déshydratés

Dahl et riz aux épinards

Poids net (g) : 135
Kcal au 100 g : 380
Kcal par produit : 500
Prix/100Kcal : 2,39 €
Etre notifié du retour en stock
11,95 €

Desserts lyophilisés

Riz au lait et à la cannelle

Poids net (g) : 90
Kcal au 100 g : 417
Kcal par produit : 375
Prix/100Kcal : 1,84 €
Etre notifié du retour en stock
6,90 €

Plats lyophilisés

Pâtes au pesto

Poids net (g) : 140
Kcal au 100 g : 614
Kcal par produit : 860
Prix/100Kcal : 1,27 €
Etre notifié du retour en stock
10,90 €

Nourriture longue conservation

Riz au lait - 10 ans

Poids net (g) : 100
Kcal au 100 g : 435
Kcal par produit : 435
Prix/100Kcal : 1,49 €
24 en stock
6,50 €

Plats déshydratés

Pâtes bolognaises au soja

Poids net (g) : 135
Kcal au 100 g : 389
Kcal par produit : 525
Prix/100Kcal : 2,28 €
26 en stock
11,95 €

Desserts lyophilisés

Riz au lait avec pommes et cannelle

Poids net (g) : 100
Kcal au 100 g : 405
Kcal par produit : 405
Prix/100Kcal : 1,85 €
13 en stock
7,50 €

Petits déjeuners lyophilisés

Granola cacao et fraises bio

Poids net (g) : 80
Kcal au 100 g : 389
Kcal par produit : 311
Prix/100Kcal : 1,59 €
Etre notifié du retour en stock
4,95 €

Fruits & Légumes

Green Smoothie

Poids net (g) : 30
Kcal au 100 g : 352
Kcal par produit : 106
Prix/100Kcal : 4,25 €
Etre notifié du retour en stock
4,50 €

Nourriture longue conservation

Pain - 10 ans

Poids net (g) : 100
Kcal au 100 g : 340
Kcal par produit : 340
Prix/100Kcal : 1,09 €
25 en stock
3,70 €

Plats lyophilisés

Riz curry aux fruits

Poids net (g) : 146
Kcal au 100 g : 408
Kcal par produit : 600
Prix/100Kcal : 1,20 €
+ de 100 en stock
7,20 €

Desserts lyophilisés

Riz au lait aux fruits tropicaux

Poids net (g) : 67
Kcal au 100 g : 443
Kcal par produit : 300
Prix/100Kcal : 1,83 €
+ de 100 en stock
5,50 €
Poids net (g) : 90
Kcal au 100 g : 367
Kcal par produit : 330
Prix/100Kcal : 1,56 €
Etre notifié du retour en stock
5,10 €

Entrées & soupes lyophilisées

Soupe de dahl aux lentilles

Poids net (g) : 77
Kcal au 100 g : 366
Kcal par produit : 282
Prix/100Kcal : 2,66 €
13 en stock
7,50 €

Petits déjeuners lyophilisés

Granola et ses framboises - Grand format

Poids net (g) : 189
Kcal au 100 g : 426
Kcal par produit : 803
Prix/100Kcal : 1,86 €
10 en stock
14,95 €

Petits déjeuners lyophilisés

Granola et ses framboises

Poids net (g) : 106
Kcal au 100 g : 426
Kcal par produit : 452
Prix/100Kcal : 2,64 €
9 en stock
11,95 €

Desserts lyophilisés

Riz au lait à la cannelle

Poids net (g) : 94
Kcal au 100 g : 479
Kcal par produit : 450
Prix/100Kcal : 2,88 €
12 en stock
12,95 €

Plats lyophilisés

Chana masala bio

Poids net (g) : 80
Kcal au 100 g : 443
Kcal par produit : 341
Prix/100Kcal : 1,74 €
Etre notifié du retour en stock
5,95 €

Gels énergétiques

Gel énergétique - Caramel salé

Poids net (g) : 37
Kcal au 100 g : 290
Kcal par produit : 107
Prix/100Kcal : 2,43 €
1 en stock
2,60 €
Poids net (g) : 70
Kcal au 100 g : 307
Kcal par produit : 215
Prix/100Kcal : 1,16 €
38 en stock
2,50 €

Plats lyophilisés

Couscous végétarien

Poids net (g) : 156
Kcal au 100 g : 384
Kcal par produit : 600
Prix/100Kcal : 1,20 €
8 en stock
7,20 €
Poids net (g) : 120
Kcal au 100 g : 475
Kcal par produit : 570
Prix/100Kcal : 0,75 €
+ de 100 en stock
3,95 €

Plats lyophilisés

Poulet au curry

Poids net (g) : 146
Kcal au 100 g : 410
Kcal par produit : 600
Prix/100Kcal : 1,25 €
Etre notifié du retour en stock
7,50 €