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Une recette rassasiante avec ses pommes de terre et ses oignons rôtis. Assez riche en lipides.
La poêlée de pommes de terre aux oignons de Trek'n Eat est un plat végétarien copieux et savoureux, conçu pour les activités outdoor comme la randonnée, le bivouac ou le trek. Pratique et rassasiant, ce repas lyophilisé trouve facilement sa place dans un sac à dos grâce à son format compact et léger.
Ce plat associe des pommes de terre et du soja pour une texture agréable et une bonne valeur nutritionnelle. Les oignons frits apportent une touche de goût marquée, qui distingue ce repas des recettes plus classiques. Il s'agit d'une excellente option pour celles et ceux qui recherchent un repas consistant sans viande, tout en conservant une bonne dose d'énergie.
Grâce à sa longue durée de conservation, c'est une solution idéale à stocker pour vos sorties en itinérance ou en situation d'urgence.
La poêlée de pommes de terre aux oignons de Trek'n Eat, c'est :
| Composition | Pour 100g | Par produit |
|---|---|---|
| Valeur énergétique en Kcal | 412 | 618 |
| Valeur énergétique en Kj | 1723 | 2585 |
| Lipides (g) | 16.4 | 24.6 |
| Dont acides gras saturés (g) | 5.1 | 7.7 |
| Glucides (g) | 52.1 | 78.2 |
| Dont sucre (g) | 7.6 | 11.4 |
| Fibres (g) | 1.2 | 1.8 |
| Protéines (g) | 11.3 | 17 |
| Sel (g) | 3.8 | 5.7 |
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