Légumes sautés aux nouilles - Double portion
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Plats lyophilisés

Légumes sautés aux nouilles - Double portion

Expedition Foods
EFO-06-19

Ce plat lyophilisé végétarien de 1000 kcal peut s'apprécier seul en cas de gros appétit ou à deux avec votre compagnon d'aventure.

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Description

Préparée par la marque anglaise outdoor Expedition Foods, ce repas lyophilisé a des influences asiatiques. En effet, les légumes sautés aux nouilles est un mets que l'on retrouve beaucoup en Chine, au Vietnam, en Thaïlande ou encore au Japon. Il s'agit d'une recette qui fera le bonheur des végétariens et des personnes intolérantes au lactose. Elle contient une grande variété de légumes.

Les légumes sautés aux nouilles, c'est :

  • Possible de réhydrater à l'eau froide
  • Un plat idéal en randonnée, voile, bikepacking, alpinisme..
  • Une durée de conservation de 2 ans

Valeurs nutritionnelles

Composition Pour 100g Par produit
Valeur énergétique en Kcal 414 1002
Valeur énergétique en Kj 1736 4201
Lipides (g) 13.8 33.4
Dont acides gras saturés (g) 1.3 3.1
Glucides (g) 57.6 139.4
Dont sucre (g) 4.7 11.4
Fibres (g) 8.9 21.5
Protéines (g) 10.4 25.2
Sel (g) 2.5 6.05
Poids sans emballage (g)
242
Poids avec emballage (g)
267
Volume d'eau à rajouter (ml)
400
Poids réhydraté (g)
642
Temps de préparation (min)
5
Nombre de portions
2
Durée de vie (à partir de la date de fabrication)
2 ans
Type de préparation
Lyophilisé
Type de cuisine
Asiatique
Régime alimentaire
Eau froide, Pauvre en sucre, Végétarien
Pays d'origine
Royaume-Uni
Ingrédients
Nouilles aux œufs (55 %) (œuf, blé) (farine de blé, eau, jaune d'œuf en poudre (1 %), sel, agents levants (bicarbonate de sodium, bicarbonate de potassium)), mélange de légumes orientaux (29 %) (poireaux, oignon, carotte, chou blanc, poivrons verts, poivrons rouges, pois mange-tout, germes de soja, champignons sauvages, tranches de bambou), maïs doux, oignon, lentilles brunes, poivrons mélangés, purée de tomates, huile de colza, pâte de piment rouge (3 %) (piment rouge, sucre, ail, huile de tournesol, jus de citron (sulfites), purée de gingembre, citronnelle, sel, coriandre), fécule de maïs, ail, sel.
allergenes
Oeuf, gluten, sulfites.
Mode de préparation
Ajouter 400 ml d'eau chaude.Bien mélanger, fermer la fermeture zip.Attendre 5 minutes et déguster.