Assiette mexicaine
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Plats lyophilisés

Assiette mexicaine

Lyo Food
LF-04-16
Lyo Food

Cette excellente recette contient peu de lipides. Mangez sainement en toutes circonstances !

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Description

Ce plat lyophilisé est la même recette que le grand format, mais avec une quantité moindre afin de satisfaire les personnes n'ayant pas besoin de manger beaucoup.
Cela permet d'éviter le gâchis et d'avoir un prix réduit.

Cette assiette mexicaine est l'une de nos meilleures recettes chez Lyophilise & Co.
Un plat qui regroupe tous les ingrédients de la cuisine typique mexicaine : épices, poivrons, riz, poulet... Il vous aidera, par son apport calorique et son bon goût, à avancer au cours de votre expédition, que ce soit une randonnée ou toute autre activité outdoor.

L'assiette mexicaine de Lyo Food, c'est :

  • À accompagner d'un dessert pour la touche sucrée
  • Un plat de 82 g avant réhydratation : facile à transporter et à mettre dans votre sac à dos
  • Sans additif, ni conservateur, avec des ingrédients 100 % naturels

Valeurs nutritionnelles

Composition Pour 100g Par produit
Valeur énergétique en Kcal 389 319
Valeur énergétique en Kj 1641 1346
Lipides (g) 5.9 4.8
Dont acides gras saturés (g) 1.1 0.9
Glucides (g) 49 40
Dont sucre (g) 3.9 3.2
Fibres (g) 6.1 5
Protéines (g) 32 26
Sel (g) 2.9 2.4
Poids sans emballage (g)
82
Poids avec emballage (g)
102
Volume d'eau à rajouter (ml)
288
Poids réhydraté (g)
370
Temps de préparation (min)
10
Nombre de portions
1
Durée de vie (à partir de la date de fabrication)
2 ans
Type de préparation
Lyophilisé
Type de cuisine
Mexicaine
Régime alimentaire
100% Naturel, Pauvre en sucre, Sans lactose
Pays d'origine
Pologne
Ingrédients
Filet de poitrine de poulet (cubes) 38 %, riz 27 %, haricot rouge 11 %, poivron rouge 5 %, maïs, farine de blé, oignon, purée de tomates, épices (contient céleri), huile de colza, sel, sucre.
allergenes
Gluten, céleri.
Mode de préparation
  • Déchirer la partie du sachet au-dessus du zip de fermeture et retirer le sachet absorbeur d’oxygène.
  • Ajouter 288 ml d’eau et bien mélanger.
  • Fermer le sachet et attendre 9 minutes.
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