Assiette mexicaine - Grand format
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Plats lyophilisés

Assiette mexicaine - Grand format

Lyo Food
LF-04-05
Lyo Food

Cette assiette mexicaine en grande portion contient peu de lipides. De quoi manger sainement pendant vos expéditions !

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Description

Voici une des nombreuses recettes de Lyofood, une marque produisant des produits lyophilisés de qualité. Cette assiette mexicaine est un plat lyophilisé qui regroupe tous les ingrédients de la cuisine typique mexicaine, à savoir le riz, le poulet, les poivrons et les épices.

Ce repas lyophilisé aidera, par son apport calorique avoisinant les 450 kcal et son bon goût, à avancer au cours de votre randonnée, votre course large ou toute autre activité outdoor. Rapide à préparer, léger et compact, ce type de plat est facile à transporter. Sa longue durée de conservation le rend facilement stockable par la même occasion.

L'assiette mexicaine grand format, c'est :

  • À accompagner d'un dessert pour la touche sucrée
  • Seulement 111 g avant réhydratation
  • Une recette gourmande et 100% naturelle

Valeurs nutritionnelles

Composition Pour 100g Par produit
Valeur énergétique en Kcal 389 431
Valeur énergétique en Kj 1641 1821
Lipides (g) 5.9 6.5
Dont acides gras saturés (g) 1.1 1.2
Glucides (g) 49 55
Dont sucre (g) 3.9 4.3
Fibres (g) 6.1 6.7
Protéines (g) 32 35
Sel (g) 2.9 3.3
Poids sans emballage (g)
111
Poids avec emballage (g)
131
Volume d'eau à rajouter (ml)
389
Poids réhydraté (g)
500
Temps de préparation (min)
10
Nombre de portions
1
Durée de vie (à partir de la date de fabrication)
2 ans
Type de préparation
Lyophilisé
Type de cuisine
Mexicaine
Régime alimentaire
100% Naturel, Pauvre en sucre, Sans lactose
Pays d'origine
Pologne
Ingrédients
Filet de poitrine de poulet (cubes) 38 %, riz 27 %, haricot rouge 11 %, poivron rouge 5 %, maïs, farine de blé, oignon, purée de tomates, épices (contient céleri), huile de colza, sel, sucre.
allergenes
Gluten, céleri.
Mode de préparation
  • Déchirer la partie du sachet au-dessus du zip de fermeture et retirer le sachet absorbeur d’oxygène.
  • Ajouter 389 ml d’eau et bien mélanger.
  • Fermer le sachet et attendre 9 minutes.
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