Pack Ultra Désert 4 jours - 10 800 kcal - Repas lyophilisés haute performance trekking et autonomie
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Packs MDS & trail

Pack Ultra Désert 4 jours - Performance - 10 800 Kcal

Selections by Lyophilise & Co
LY-11-147

C'est un pack complet en auto-suffisance composé de petits-déjeuners lyophilisés, de barres et boissons énergétiques pendant l'effort, de produits de récupération à consommer après l'effort et de dîners lyophilisés. Ce pack convient pour des courses en auto-suffisance de type Marathon dans le désert pendant 4 jours avec une étape de liaison, une étape non-stop, une étape de repos et une étape finale.

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13 en stock
187,07 € TTC
Expédié le jour même si commande avant 13h avec la livraison express*
Composition du pack

Petits déjeuners lyophilisés

Expedition breakfast

Quantité : 1
Poids net (g) : 148
Kcal au 100 g : 420
Kcal par produit : 600
Prix/100Kcal : 0,92 €
5,50 €

Plats lyophilisés

Taboulé aux petits légumes

Quantité : 1
Poids net (g) : 80
Kcal au 100 g : 354
Kcal par produit : 283
Prix/100Kcal : 1,80 €
5,10 €

Plats lyophilisés

Boeuf parmentier

Quantité : 1
Poids net (g) : 100
Kcal au 100 g : 510
Kcal par produit : 510
Prix/100Kcal : 2,34 €
11,95 €

Desserts lyophilisés

Riz au lait à la vanille

Quantité : 1
Poids net (g) : 100
Kcal au 100 g : 413
Kcal par produit : 413
Prix/100Kcal : 1,44 €
5,95 €

Petits déjeuners lyophilisés

Muesli croquant au lait et fruits

Quantité : 1
Poids net (g) : 138
Kcal au 100 g : 433
Kcal par produit : 600
Prix/100Kcal : 0,92 €
5,50 €

Plats lyophilisés

Taboulé aux petits légumes

Quantité : 1
Poids net (g) : 80
Kcal au 100 g : 354
Kcal par produit : 283
Prix/100Kcal : 1,80 €
5,10 €

Plats lyophilisés

Poulet, riz sauté aux légumes

Quantité : 1
Poids net (g) : 121
Kcal au 100 g : 498
Kcal par produit : 603
Prix/100Kcal : 1,82 €
10,95 €

Desserts lyophilisés

Crème catalane

Quantité : 1
Poids net (g) : 65
Kcal au 100 g : 475
Kcal par produit : 309
Prix/100Kcal : 2,43 €
7,50 €

Petits déjeuners lyophilisés

Expedition breakfast

Quantité : 1
Poids net (g) : 148
Kcal au 100 g : 420
Kcal par produit : 600
Prix/100Kcal : 0,92 €
5,50 €

Plats lyophilisés

Poulet au curry et riz

Quantité : 1
Poids net (g) : 132
Kcal au 100 g : 475
Kcal par produit : 627
Prix/100Kcal : 1,56 €
9,95 €

Plats lyophilisés

Spaghetti à la bolognaise

Quantité : 1
Poids net (g) : 115
Kcal au 100 g : 440
Kcal par produit : 507
Prix/100Kcal : 1,77 €
9,95 € -10%
8,95 €

Petits déjeuners lyophilisés

Muesli au chocolat

Quantité : 1
Poids net (g) : 114
Kcal au 100 g : 385
Kcal par produit : 439
Prix/100Kcal : 1,71 €
7,50 €

Desserts lyophilisés

Compote de pomme

Quantité : 1
Poids net (g) : 50
Kcal au 100 g : 396
Kcal par produit : 198
Prix/100Kcal : 2,47 €
4,90 €

Packs Alimentaires

Sachet Zip

Quantité : 4
2,36 €

Description

Le Pack Ultra Désert – 4 jours – Performance a été spécialement conçu pour les courses en autosuffisance alimentaire de type Half Marathon des Sables (HMDS), en zone chaude. Élaboré avec soin par Sébastien, ce pack apporte tout le nécessaire pour tenir 4 jours d'effort intense, avec un apport énergétique total de 10 800 kcal (environ 2 700 kcal par jour en moyenne).

Chaque journée est conditionnée dans un sachet zip individuel, pour une organisation simple et rapide pendant la course. Le poids net du pack, hors emballage, est de 2,70 kg, optimisé pour garantir le meilleur rapport poids/énergie.

La répartition est pensée pour s’adapter aux différentes phases de la course :

  • Jour 1 : déjeuner et dîner
  • Jour 2 (non-stop) et jour 3 (repos) : petit-déjeuner, déjeuner, dîner
  • Jour 4 : petit-déjeuner et déjeuner

Les repas ont été sélectionnés pour être faciles à digérer, peu voire pas épicés, afin de limiter les troubles digestifs fréquents lors des efforts prolongés en milieu chaud. Seuls les repas du jour de repos intègrent une touche d’exotisme, pour varier les plaisirs sans compromettre la performance.

Le pack comprend également :

  • Petits-déjeuners : à base de muesli pour l’énergie, les fibres et la facilité de préparation. Une compote accompagne certains matins.
  • Pendant la course : barres et boissons énergétiques. Les boissons doivent être hypotoniques et très diluées pour une meilleure assimilation sous forte chaleur.
  • Après l’étape : boisson de récupération, taboulé préparable à froid et bœuf séché (sauf le dernier jour) pour favoriser la récupération musculaire et compenser les pertes en sels minéraux.
  • Le soir : un repas chaud et consistant adapté aux nuits fraîches (souvent inférieures à 10 °C), complété par un dessert énergétique.

Le Pack Ultra Désert – 4 jours – Performance, c’est :

  • Une alimentation complète et optimisée pour la performance en autosuffisance
  • Un excellent ratio poids/kcal avec 2,70 kg pour 10 800 kcal
  • Des produits digestes et adaptés aux conditions extrêmes du désert
Type de préparation
Mix de lyophilisé et déshydraté