Panais et lentilles sauce champignons bio
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Panais et lentilles sauce champignons bio

LF-06-12-BI

Cette recette vegan se prépare en 5 minutes chrono. Un vrai plaisir pour ceux qui recherchent un repas sain lors d'une journée chargée.

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Description

Description

Ce pot contient une portion de panais et lentilles sauce champignons. Cette recette vegan est sans gluten, sans lactose, sans additifs et 100% naturelle. Elle fera le bonheur de ceux qui cherchent un repas chaud à préparer rapidement.
En effet, il vous suffira de verser la quantité d'eau bouillante indiquée sur le pot et attendre 5 minutes.

Les ingrédients de cette recette sont riches en calcium mais également reconnus pour leurs propriétés antioxydantes.
Avec plus de 25 g de glucides et 9 g de protéines par portion, il s'agit d'un repas équilibré et peu calorique.

Le panais et ses lentilles à la sauce aux champignons, c'est :
- Une durée de conservation de 1 an (à partir de la date de fabrication)
- Un repas vegan et convenant à tous les régimes alimentaires (sans allergènes)
- Une recette inspirée par les idées des consommateurs



Ingrédients : Lentilles au panais (lentilles rouges 18%, panais 14%, lait de coco, millet, huile, persil vert, sel, raifort, noix de muscade, curcuma), sucre.

Mode de préparation : 1. Déchirer au niveau de l'encoche au-dessus de la fermeture à glissière2. Ajoutez 212 ml d'eau chaude bouillie - utilisez le remplissage n° 2 (voir à l'intérieur).3. Remuer soigneusement4. Fermer la fermeture éclair et laisser reposer pendant 9 minutes5. Déchirer au niveau de l'encoche située sous la fermeture éclair, remuer à nouveau et déguster.

Valeurs nutritionnelles

Composition Pour 100g Par produit
Valeur énergétique en Kcal 449 341
Valeur énergétique en Kj 1879 1427
Lipides (g) 16 11
Dont acides gras saturés (g) 6.1 4.5
Glucides (g) 59 41
Dont sucre (g) 7.8 5.5
Fibres (g) 12 8.1
Protéines (g) 21 15
Sel (g) 2 0.9
Durée de vie (à partir de la date de fabrication)
10 ans
Pays d'origine
Pologne
Poids avec emballage (g)
80
Poids sans emballage (g)
70
Conditionnement
Fermeture zip, ligne d'eau
Méthode de fabrication
Cuisiné et lyophilisé
Nombre de portions
1
Poids réhydraté (g)
270
Temps de préparation (minute)
9
Volume d'eau à rajouter (ml)
200
Régime alimentaire
100% Naturel, Bio, Sans gluten, Sans lactose, Vegan, Végétarien
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    Basé sur 1 avis

    • Image utilisateur Antoine D.
      Publié le 07/10/2023 à 10:39
      5

      Très bon ratio et qualité du produit.



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