Poisson à la Provençale
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Plats lyophilisés

Poisson à la Provençale

MX3
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MX3

Le poisson à la Provençale de Mx3 a été préparé avec du cabillaud, du riz pour le féculent et une farandole de légumes. Un must en randonnée !

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Description

Ce repas déshydraté à base de poisson et de riz relevé d'une délicieuse sauce tomate changera de vos habitudes alimentaires à base de viande. Ce plat aux inspirations provençales s'adaptera très bien à vos activités en plein air telles que la randonnée ou même le trekking. L'apport énergétique de plus de 500 Kcal vous apportera les nutriments nécessaires. De plus, sa légèreté vous permettra de transporter votre repas où vous voulez.

Le poisson à la Provençale de MX3, c'est :

  • Une portion individuelle de 130 g avant réhydratation à glisser impérativement dans son sac à dos
  • Rapide à préparer avec 350 ml d'eau chaude à verser directement dans le sachet
  • Préparé en France par Mx3

Valeurs nutritionnelles

Composition Pour 100g Par produit
Valeur énergétique en Kcal 397 516
Valeur énergétique en Kj 1673 2175
Lipides (g) 8.3 10.8
Dont acides gras saturés (g) 0.8 1
Glucides (g) 57 74.1
Dont sucre (g) 10 13
Fibres (g) 3.9 5.1
Protéines (g) 21 27.3
Sel (g) 1.6 2.1
Poids sans emballage (g)
130
Poids avec emballage (g)
150
Volume d'eau à rajouter (ml)
350
Poids réhydraté (g)
480
Temps de préparation (min)
8
Nombre de portions
1
Durée de vie (à partir de la date de fabrication)
1 an
Type de préparation
Mix de lyophilisé et déshydraté
Type de cuisine
Française
Pays d'origine
France
Ingrédients
Riz 50 %, cabillaud 15 %, tomate 12 %, huile de tournesol, courgette 3 %, poivrons 3 %, oignon 1,8 %, lactose, sel, ail 1 %, fécule de pomme de terre, fibre végétale, paprika, protéines de lait, basilic, persil, poivre.
allergenes
Lait, poissons, traces éventuelles d’œufs, gluten, crustacé, soja, fruits à coque, céleri, sulfites.
Mode de préparation
  • Ecarter la base du sachet de façon à ce qu’il ait une bonne tenue.
  • Verser progressivement 350 ml d’eau bouillante dans le sachet, puis remuer à l’aide d’une cuillère.
  • Refermer le sachet à l’aide du zip et laisser reposer 8 minutes.
  • Mélanger à nouveau la préparation et déguster.
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