Couscous au saumon, courgette et citron
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Couscous au saumon, courgette et citron

MX-05-06-NEW
Le couscous au saumon à la courgette et au citron de Mx3, c'est une recette lyophilisée sans huile de palme ni arôme, fabriquée en France, prête en 10 minutes, offrant 502 kcal pour 440 g réhydratés.
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9,90 € TTC
Description

Description

Un couscous au saumon à la courgette et au citron qui réveillera vos papilles avec ses notes acidulées. La recette se prépare avec de l'eau bouillante qui sera versée directement dans le sachet. Elle se conserve 2 ans après fabrication. La portion une fois réhydratée est généreuse avec ses 440 g. Du côté des valeurs nutriotionnelles, c'est un apport d'énergie de 502 kcal. Cette recette est adaptée aux activités outdoor, lyophilisée elle ne pèse que 130 g.

Le couscous au saumon à la courgette et au citron de Mx3, c'est :

  • - Une recette prête en 10 minutes
  • - Sans huile de palme et sans arôme
  • - Fabriqué en France

Valeurs nutritionnelles

Composition Pour 100g Par produit
Valeur énergétique en Kcal 386 502
Valeur énergétique en Kj 1615 2100
Protéines (g) 23 29.9
Glucides (g) 53 68.9
Dont sucre (g) 11 14.3
Lipides (g) 8.2 10.7
Dont acides gras saturés (g) 3 3.9
Fibres (g) 5.2 6.8
Sel (g) 3.2 4.16
Allergènes
Traces éventuelles de
Durée de vie (à partir de la date de fabrication)
2 ans
Origine de la marque
France
Poids avec emballage (g)
139
Poids sans emballage (g)
130
Conditionnement
Sachet zip, avec ligne d'eau et encoches. Conditionné sous atmosphère protectrice.
Méthode de fabrication
Mélange d'ingrédients lyophilisés et déshydratés
Nombre de portions
1
Poids réhydraté (g)
440
Temps de préparation
8 minutes
Volume d'eau à rajouter (ml)
310
Bio
Non
100% Naturel
Non
Végétarien
Non
Sans lactose
Non
Sans gluten
Non
Pauvre en sel
Non
Eau froide
Non
Vegan
Non
Famille produit
Plat lyophilisé avec poisson
Conseils
Cette préparation est à conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité. Afin de préserver l’environnement, veuillez jeter l’emballage dans une poubelle.
Ingrédients
Couscous (BLÉ) 38%, sarrasin, SAUMON lyophilisé 14%, courgette lyophilisée 10%, CREME en poudre, poudre de LAIT écrémé, oignon, sel, extrait de levure, maltodextrine, jus concentré de citron 0,8%, fécule de pomme de terre, ciboulette, fibre végétale, acidifiant : acide citrique, poivre.
Mode de préparation

Etape 1 : Ecarter la base du sachet de façon à ce qu’il ait une bonne tenue.
Etape 2 : Verser progressivement la quantité d'eau dans le sachet jusqu'à la ligne de niveau indiquée (voir tableau), remuer à l'aide d'une cuillère.
Etape 3 : Refermer le sachet à l’aide du zip. Laisser reposer le temps indiqué (voir tableau) pour que le plat finisse de se réhydrater.
Etape 4 : Mélanger à nouveau la préparation et déguster. Bon appétit !

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