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La barre flapjack tarte tatin d’Authentic Nutrition est une collation énergétique à base d’avoine, parfaite en petit-déjeuner ou à consommer par petites bouchées pendant l’effort. Gourmande et riche en glucides, elle allie plaisir et performance.
Le flapjack est un gâteau traditionnel britannique à base d’avoine. Authentic Nutrition l’a revisité sous forme de barre pour proposer une collation adaptée aux efforts d’endurance. Cette version au goût tarte tatin a été élaborée avec une diététicienne-nutritionniste afin de répondre aux besoins des sportifs.
Avec ses 90 g pour plus de 350 kcal, elle offre une source importante de glucides pour soutenir l’effort ou bien démarrer la journée. Elle se consomme entière 2h30 avant un effort intense, comme un ultra-trail, ou en cours d’activité par petits morceaux pour maintenir l’énergie sans surcharger la digestion.
Sa texture reste agréable même par forte chaleur, sans coller à l’emballage. Sa recette végétarienne et sans gluten convient à un large public, tout en garantissant une haute qualité nutritionnelle grâce à des ingrédients soigneusement sélectionnés.
La barre flapjack tarte tatin d’Authentic Nutrition, c’est :
Ingrédients : Flocons d’avoine 50 %, sirop d’agave, huile de coco, fibres végétales (acacia, fructo-oligosaccharides), pomme en cube déshydraté 4 % (pomme, farine de riz, correcteur d’acidité : acide citrique, antioxydant : acide ascorbique, sel), sucre roux de canne, arôme, cannelle en poudre, sel marin, vitamines C, B6, B1.
Allergènes : Avoine.
Conseils :
| Composition | Pour 100g | Par produit |
|---|---|---|
| Valeur énergétique en Kcal | 442 | 361 |
| Valeur énergétique en Kj | 1773 | 1510 |
| Lipides (g) | 15 | 15 |
| Dont acides gras saturés (g) | 11 | 8.8 |
| Glucides (g) | 59 | 80 |
| Dont sucre (g) | 25 | 22 |
| Fibres (g) | 8.5 | 7.7 |
| Protéines (g) | 6.3 | 5.4 |
| Sel (g) | 0.15 | 0.17 |
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