Colombo de porc à la mangue
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Repas stérilisés

Colombo de porc à la mangue

La Cuisine Plaisir
SA-04-13
La Cuisine Plaisir

La recette de Colombo de Porc à la Mangue est appertisée ce qui lui confère de nombreux avantages, tels que la durée de conservation, la facilité de préparation et la préservation des saveurs.

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Description

Cuisine Plaisir vous a préparé cette recette inspirée des saveurs des Antilles. La portion pèse 300 g et vous fournira 370 kcal. Sa poche résistante est un atout pour partir en mer, ou pour du stockage dans son camping-car.

Côté pratique
c'est un gain de temps, il n'y a rien à faire, si ce n'est de le réchauffer. Pour la cuisson, vous pouvez plonger le sachet dans une casserole d'eau bouillante (façon bain-marie), ou verser dans une poêle une dizaine de minutes. d'autres avantages des repas stérilisés ? Une durée de conservation de plusieurs mois voire années à température ambiante, une technique accessible ce qui permet aux meilleurs artisans de vous concocter de bons petits plats.

Le colombo de Porc à la mangue, c'est :
- Une recette artisanale cuisinée dans le Gers
- Beaucoup de cochon ! Dans la composition de la recette, il représente plus de la moitié
- Une portion de 370 kcal pour 300 g



Ingrédients :

Joue de porc (54%, origine UE), eau, oignons, farine de blé, mangue séchée (sucre, anhydride sulfureux E220), aubergines, épices.



Conseils : Garder à température ambiante, dans un endroit sec.

Mode de préparation : 1. Placer le sachet dans une casserole d´eau frémissante - 2. Laisser réchauffer 10 minutes - 3. Ouvrir le sachet, servir et déguster

Valeurs nutritionnelles

Composition Pour 100g Par produit
Valeur énergétique en Kcal 119 415
Valeur énergétique en Kj 498 1736
Lipides (g) 4.4 15.4
Dont acides gras saturés (g) 1.2 4.2
Glucides (g) 1.7 6.1
Dont sucre (g) 0.9 2.9
Fibres (g) 4.3 0.44
Protéines (g) 21 58.5
Sel (g) 0.1 3
Poids sans emballage (g)
350
Poids avec emballage (g)
380
Temps de préparation (min)
10
Nombre de portions
1
Durée de vie (à partir de la date de fabrication)
5 ans
Type de préparation
Cuisiné et stérilisé
Régime alimentaire
Pauvre en sel
Pays d'origine
France
Avis clients
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