Cette boisson l'effort convient aussi bien pour des activités de courtes et longues distances. Elle vous apportera l'énergie nécessaire pour la suite de votre effort.
Quelle que soit l'activité que vous pratiquez (ultra-trail, cyclisme, trekking...), votre organisme dépense de l'énergie. Pour cela, il puise dans les réserves de glycogènes. Au-delà d'une heure d'effort, ce stock est bien souvent épuisé ce qui contribue à diminuer vos performances.
Une boisson énergétique telle que Booster+ d'Authentic Nutrition a donc tout son intérêt. Riche en glucides, un sachet de 40 g contient 34 g de glucides. Il s'agit de la dose qu'il est recommandé de consommer toutes les heures.
Pour une bonne digestion, privilégiez 2 à 3 gorgées régulièrement plutôt qu'une prise en une seule fois.Là où la boisson Authentic Booster+ se distingue des autres, c'est au niveau des autres actifs qui la composent. En effet, les glucides ne sont pas le seul nutriment essentiel pendant un effort. Il faut également un apport en acides aminés (BCAA), en vitamines et en minéraux.
La marque française répond parfaitement à ces exigences et a obtenu la première place du classement qualité établi par le diététicien-nutritionniste Nicolas Aubineau dans son comparatif de 46 boissons énergétiques (2022).
La boisson Authentic Booster+ pêche, c'est
:- Conçu avec des ingrédients sans gluten et faciles à digérer
- Un goût peu sucré pour éviter la saturation
- Conforme à la norme antidopage NF-94-001
| Composition | Pour 100g | Par produit |
|---|---|---|
| Valeur énergétique en Kcal | 343 | 137 |
| Valeur énergétique en Kj | 1435 | 573 |
| Protéines (g) | 0.1 | 0.1 |
| Glucides (g) | 86 | 34 |
| Dont sucre (g) | 15 | 6.1 |
| Lipides (g) | 0 | 0 |
| Dont acides gras saturés (g) | 0 | 0 |
| Fibres (g) | 0.2 | 0.1 |
| Sel (g) | 1.9 | 0.75 |
