Description
La marque suédoise Out Meals a conçu ce plat stérilisé à base de poulet et de pâtes avec des saveurs méditerranéennes : du poivron vert, des olives noires, de la pâte de tomate et des herbes. Une recette qui donne envie et en plus vous reboostera grâce à ses 540 kcal.
Ses apports en protéines, en lipides et en glucides en font un repas très apprécié des skippers. Il peut aussi convenir à des randonneurs même si le poids de ce repas est plus lourd qu'un plat lyophilisé. Enfin, au moment du déjeuner, il sera parfait pour tous ceux qui travaillent et manquent de temps. Que vous soyez routier, dans un bureau, sur un chantier ou même en télétravail, ce plat appertisé se réchauffe en quelques minutes. Il vous assure de manger équilibré, avec de délicieuses saveurs et sans perdre de temps !
Le poulet et les pâtes à la Méditerranéenne, c'est :
- 540 kcal par portion de 400 g
- Un sachet qui peut se réchauffer au bain-marie
- Une durée de conservation de 3 ans à température ambiante
Valeurs nutritionnelles
Composition | pour 100 g | par produit |
---|---|---|
Valeur énergétique (Kcal) | 135 | 540 |
Valeur énergétique (kJ) | 640 | 2560 |
Lipides (g) | 7.3 | 29.2 |
Dont acides gras saturés (g) | 2.4 | 9.6 |
Glucides (g) | 15 | 60 |
Dont sucres (g) | 10.2 | 40.8 |
Fibres alimentaires (g) | 1 | 4 |
Protéines (g) | 6.7 | 26.8 |
Sel (g) | 1.1 | 4.4 |
- > Bain-marie : plonger le sachet directement dans l'eau frémissante, pendant 10 minutes
- > Casserole, Popote ou Poêle : vider la nourriture du sachet directement dans ce type d'ustensile pendant 2-3 minutes
- > Micro-ondes en vidant le sachet dans un contenant compatible au micro-ondes pendant 3 minutes


Poulet au riz complet avec son lard

Fusilli avec son poulet bolognaise et grana padano

Risotto au saumon et aux cèpes

Boeuf carottes

Curry vert de filet de volaille à la noix de coco
