Boisson protéinée Core Shake - Baies
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Boisson protéinée Core Shake - Banane, ananas
Référence : TA-08-03
Cette boisson protéinée est idéale pour les efforts de longue distance. En ajoutant un peu d'eau froide, vous obtiendrez une boisson qui ressemble davantage à un smoothie qu'aux boissons protéinées super sucrées que l'on retrouve ailleurs.
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Description
Les boissons protéinées ne sont pas réservées aux pratiquants de musculation. Elles conviennent également aux adeptes de sports d'endurance (ultra-trail, triathlon, vélo...). Les protéines vont optimiser la récupération et réparer les tissus lésés par l'effort physique.
Par ailleurs, le Core Shake est un bon complément pour les randonneurs ne consommant pas assez de protéines durant leur journée. En effet, il est conseillé d'avoir un apport d'environ 1,5 g de protéines par kg de poids corporel. Par exemple, une personne pesant 70 kg devra consommer 105 g de protéines par jour. Ainsi, cette boisson viendra compléter votre alimentation quotidienne.
Pour optimiser les bienfaits de cette boisson protéinée, il est préconisé de la consommer directement après la fin de votre effort. Il est cependant possible de la boire en cours d'effort pour les randonneurs. Un sachet de 60 g contient 23,6 g de protéines. Vous pourrez ajouter l'eau directement dans le sachet si vous voulez éviter de laver votre gourde après avoir bu votre boisson de récupération.
La boisson protéinée Core Shake Tropical Mix, c'est :
- Un délicieux goût fruité grâce à la banane et l'ananas
- Composé d'huile TCM, un ingrédient réputé chez les sportifs
- Une durée de conservation de 3 ans à température ambiante
Note : il s'agit d'un complément alimentaire. Comme son nom l'indique, il doit venir compléter une alimentation naturelle et non la substituer.
Valeurs nutritionnelles
| Composition | pour 100 g | par produit |
|---|---|---|
| Valeur énergétique (Kcal) | 534 | 320 |
| Valeur énergétique (kJ) | 2228 | 1337 |
| Lipides (g) | 31.7 | 19 |
| Dont acides gras saturés (g) | 29. | 18 |
| Glucides (g) | 22.7 | 13.6 |
| Dont sucres (g) | 13.9 | 8.3 |
| Protéines (g) | 39.4 | 23.6 |
| Sel (g) | 0.15 | 0.09 |
Poids sans emballage (g) 60
Poids avec emballage (g) 70
Volume d'eau à rajouter (ml) 200
Durée de vie (à partir de la date de fabrication) 3 ans
Ingrédients Banane (29%), ananas (29%), caséine en poudre (22%) (lait), huile MCT, bêta-carotène, acide citrique, essence d'ananas.
Allergènes Lait
Mode de préparation Ajoutez 200 ml d'eau froide directement dans le sachet, secouez et buvez.
Conditionnement Sachet refermable
Origine de la marque Estonie
bon goût mais un peu dur à bien diluer
4/5 Fabien
J'ai beaucoup apprécié le goût et le côté pratique de mettre l'eau directement dans le sachet, par contre ça ne s'est très bien dilué ce qui le rend pas super agréable à boire
