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Assiette mexicaine - Grand format

Référence : LF-04-05
7 avis

Cette assiette mexicaine en grande portion contient peu de lipides. De quoi manger sainement pendant vos expéditions !

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Lyo Food
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Description

Voici une des nombreuses recettes de Lyofood, une marque produisant des produits lyophilisés de qualité. Cette assiette mexicaine est un plat lyophilisé qui regroupe tous les ingrédients de la cuisine typique mexicain, à savoir le riz, le poulet, les poivrons et les épices.

Ce repas lyophilisé aidera, par son apport calorique de avoisinant les 500 kcal et son bon goût, à avancer au cours de votre randonnée, votre course large ou toute autre activité outdoor.

Rapide à préparer, léger et compact, ce type de plat est facile à transporter. Sa longue durée de conservation le rend facilement stockable par la même occasion.

L'assiette mexicaine grand format, c'est :

- A accompagner d'un dessert pour la touche sucrée

- Seulement 126 g avant réhydratration

- Une recette gourmande et 100% naturelle

Valeurs nutritionnelles

Compositionpour 100 gpar produit
Valeur énergétique (Kcal) 382 481
Valeur énergétique (kJ) 1616 2036
Lipides (g) 4.7 6
Dont acides gras saturés (g) 1 1.3
Glucides (g) 44 55
Dont sucres (g) 3.7 4.7
Fibres alimentaires (g) 5.4 6.8
Protéines (g) 38 48
Sel (g) 2.9 3.7
Poids sans emballage (g) 126
Poids avec emballage (g) 146
Volume d'eau à rajouter (ml) 374
Poids réhydraté (g) 500
Nombre de portions 1
Durée de vie (à partir de la date de fabrication) 5 ans
Ingrédients Filet de poitrine de poulet 35% (cubes), riz 26%, haricot rouge 11%, poivron rouge 4%, maïs 4%, oignon, farine de blé, purée de tomates, huile de colza, sel, épices (contient céleri).
Allergènes Gluten, céleri.
Mode de préparation
  • 1. Déchirer la partie du sachet au-dessus du zip de fermeture.
  • 2. Retirer l´absorbeur d´oxygène.
  • 3. Ajouter 374 ml d´eau chaude bouillie - ligne de remplissage n°2 (voir à l´intérieur).
  • 4. Bien mélanger.
  • 5. Fermer la fermeture zip et attendre 9 minutes.
  • 6. Déchirer la partie du sachet en-dessous du zip de fermeture, mélanger encore une fois et savourez.
Temps de préparation 9 minutes
Conditionnement Ligne d´eau à l´intérieur du sachet, fermeture zip, encoche pour ouvrir au milieu du sachet pour manger plus facilement.
Méthode de fabrication Cuisiné et lyophilisé
Origine de la marque Pologne
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