Petit-déjeuner à la myrtille
Ce petit-déjeuner sucré à réhydrater avec de l'eau chaude est composé uniquement d'ingrédients déshydratés. Conditionné dans un petit sachet, ce porridge pourra alors facilement se glisser dans votre sac à dos mais aussi dans votre poche. Les plats vegan TentMeals peuvent se préparer dans un récipient comme un bol.
Tarif par lot
- -soit le lot
Description
Le petit-déjeuner à la Myrtille d'un apport énergétique de 500 Kcal est un plat déshydraté condtionné dans un petit sachet compact tenant dans la main. Pour préparer ce plat, il suffit de verser le contenu dans un récipient et de le réhydrater avec de l'eau chaude.
Ce petit-déjeuner conviendra avant une randonnée, un trek, un tour en Paddle ou en Kayak. Cette recette de la marque TentMeals permet d'optimiser la place et poids dans votre sac à dos. C'est 124 g de nourriture avant réhydratation qui est condtionné dans un sachet de 3 g.
- Existe aussi en version 800 Kcal à manger seul pour les grands mangeurs ou à partager à deux
- Source importante de fibres avec 12,5 g pour cette recette vegan
- Les petits-déjeuners et plats déshydratés de la marque TentMeals sont tous adaptés aux personnes végétaliennes
Valeurs nutritionnelles
Composition | pour 100 g | par produit |
---|---|---|
Valeur énergétique (Kcal) | 404 | 500 |
Valeur énergétique (kJ) | 1690 | 2092 |
Lipides (g) | 11.5 | 14.3 |
Dont acides gras saturés (g) | 6.7 | 8.4 |
Glucides (g) | 64 | 79.2 |
Dont sucres (g) | 22.1 | 27.4 |
Fibres alimentaires (g) | 10.1 | 12.5 |
Protéines (g) | 10.8 | 13.4 |
Sel (g) | 0.3 | 0.3 |
- 1. Ajouter 250 à 320 ml d´eau bouillante avec le contenu de ce sachet dans un récipient
- 2. Bien mélanger le contenu réhydraté puis couvrer le tout pendant 7 minutes