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Couscous à l´italienne

Référence : TM-06-02
8 avis

Ce Couscous à l'Italienne déshydraté de la gamme TentMeals est un plat vegan qui se prépare en le réhydratant simplement dans un contenant avec de l'eau chaude. C'est un sachet de 500 Kcal qui peut se transporter au fond de votre sac à dos ou même dans votre poche, idéal pour une randonnée d'une ou plusieurs journées.

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TentMeals
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Description

Le Couscous à l'Italienne en version 500 Kcal est un plat déshydraté de la marque TentMeals qui convient au régime végétalien. TentMeals est une marque anglaise concevant petits-déjeuners et plats déshydratés de 500 et 800 Kcal.

Ce plat salé à réhydrater à l'eau bouillante ne contient que des ingrédients naturels avec de la semoule, des fruits secs, des légumes séchés et des assaisonnements.

C'est un plat qui se réhydrate avec de l'eau chaude et qui est condtionné dans un sachet format poche permettant d'optimiser au maximum la place dans votre sac à dos.

- Il est nécessaire d'avoir un récipient pour préparer votre portion individuelle

- Se prépare rapidement, en 7 minutes c'est prêt en réhydratant le tout à l'eau chaude

- Portion riche en fibres avec 7,9 g

- Recette vegan

Valeurs nutritionnelles

Compositionpour 100 gpar produit
Valeur énergétique (Kcal) 404 500
Valeur énergétique (kJ) 1690 2092
Lipides (g) 14.2 17.6
Dont acides gras saturés (g) 2.2 2.7
Glucides (g) 56.9 70.4
Dont sucres (g) 6.1 7.6
Fibres alimentaires (g) 6.4 7.9
Protéines (g) 14.7 18.2
Sel (g) 0.5 0.6
Ingrédients Couscous (gluten), noix du Brésil, tomates séchées, amandes, graines de tournesol, oignons, carottes, panais, tomates, poireaux, paprika, flocons de levure, céleri, bouillon végétalien (soja), persil, ail, herbes italiennes, sel, poivre.
Conseils Stocker dans un endroit frais et sombre.
Durée de vie (à partir de la date de fabrication) 1 an
Temps de préparation 7 minutes
Méthode de fabrication Mélange d´ingrédients déshydratés
Poids sans emballage (g) 124
Poids avec emballage (g) 127
Volume d'eau à rajouter (ml) 200
Poids réhydraté (g) 324
Nombre de portions 1
Allergènes Noix, amandes, soja, céleri, gluten. Peut contenir des traces d´autres allergènes.
Mode de préparation
  • 1. Ajouter 200 ml d´eau bouillante avec le contenu de ce sachet dans un récipient
  • 2. Bien mélanger le contenu réhydraté puis couvrer le tout pendant 7 minutes
Conditionnement Format poche, réhydraté le contenu dans un récipient.
Origine de la marque Royaume-Uni
Plats lyophilisés, plats déshydratés : quelles différences ?

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Vegan mais copieux.
5/5 Pascal
Ce couscous végétarien est copieux peut faire deux repas.
Parfait pour un trek à vélo
5/5 Bruno
Très bon produit. Bonne quantité.
Compact et complet
5/5 Jessica
Un très bon plat complet dans sa composition, rassasie bien comme il faut, et bien assaisonné.
Un repas rapide et efficace
5/5 Charlotte
Dans cette marque, tous les produits sont super mais pour ce couscous, l'avantage est qu'il peut se préparer rapidement à froid car les grains de couscous vont gonfler rapidement! Gros avantage donc si on a pas accès à l'eau chaude...! Le mélange des épices est très bon! je recommande!
Bon produit
5/5 Olivier
Tester lors d'une longue randonnee d'autonne. J'ai trouver que cetait un bon produit. Bon gout dans l'ensemble, facile a preparer. Un petit peu copieux. Manque peutre d'un petit peu de legerter. Penser a avoir de l'eau a cotee pour sydrater. Bon prodit dans l'ensemble je le recomande recomande sans aucun probleme.
la portion est copieuse, les saveurs puissantes mais agréables
5/5 Géo Aventure Magazine - N° Novembre/Décembre 2018
Un bon déshydraté plus qu'un lyophilisé. Ce plat made in England tient dans un sachet de la taille d'une grosse boîte d'allumettes, contenant semoules, légumes, fruits séchés et bouillon vegan. La préparation nécessite un récipient. Une fois l'eau ajoutée (si elle est froide, compter 30 min), la portion est copieuse, les saveurs puissantes mais agréables.
Très bon produit
5/5 Jessica
Facile à transporter, très bon au goût. Il rassasie bien
Refroidit vite
4/5 Nicolas
Le goût ainsi que la quantité de ce produit sont très satisfaisants. Le seul bémol est que le plat refroidit très vite, car pas conditionné en sachet.