100% Naturel
Couscous aux lentilles et aux épinardsCouscous aux lentilles et aux épinards
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Marque :

Couscous aux lentilles et aux épinards

Ref : RE-06-02
La recette lyophilisée végétarienne de Real Turmat est ce Couscous aux lentilles et aux épinards. Un plat de 500 g après réhydratation avec des ingrédients naturels pour vous faire plaisir lors de vos sorties en plein air, en randonnée, en vélo ou même en bateau.
Poids net (g)Kcal/100gKcal/ProduitPrix/100Kcal
121419507
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Description
Ce plat lyophilisé de Real Turmat, marque norvégiennne, est une recette végétarienne à base de couscous, de lentilles, d'épinards et différents légumes.
Un plat léger de 121 g avant réhydratation qui vous apportera les protéines et un apport calorique conséquent dont votre corps ait besoin, près de 510 kCal.
C'est un repas lyophilisé de très bonne qualité qui changera d'un régime alimentaire à base de viande. 

- Ingrédients 100% naturels
- Peut se réhydrater à l'eau froide
- Sachet se conservant 5 ans après fabrication
Ingrédients Couscous (blé) (32%), Lentilles (12%), Viande de soja (soja (98%), sel, piment rouge) (12%), Carotte, Crème (lait), Oignon, Haricots verts, Choux-fleur, Amion de maïs, huile de colza , Épinards (2,7%), Céleri, Sauce de soja, Bouillon végétal (soja), Ail, Assaisonnement, Antioxydant (acide acorbique).
Mode de préparation Ajouter de l´eau bouillante jusqu´au trait (environ 380 ml). Bien mélanger en tournant. Fermer le sachet et laisser reposer 8 minutes.
Poids net (g) 121
Poids brut (g) 138
Nombre de portions 1
Volume d'eau à rajouter (ml) 379
Poids réhydratés (g) 500
Temps de préparation 8 min
Durée de vie (à partir de la date de fabrication) 5 ans
Allergènes Céleri, Gluten, Lait et Soja
Analyse Nutritionnelle
Composition
Valeur énergétique en Kcal
Valeur énergétique en Kj
Protéines en g
Glucides en g
Lipides en g
Pour 100g
419
1760
17
49
16
Par produit
507
2130
20.6
59.3
19.4
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couscous aux lentilles et aux épinards
Par  nicolas|04/02/2019
« Très bon plat. Le sachet est pratique, refermable et gradué pour ajouter facilement la bonne quantité d’eau bouillante. Très simple d’utilisation »
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T_LYOPHILISE