Marque :

Assiette mexicaine

Ref : LF-04-16

1 avis

Excellente recette avec peu de lipides !

Marque :

Poids net (g)	Kcal/100g	Kcal/Produit	Prix/100Kcal
94	382	359

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Description

Ce plat lyophilisé est la même recette que le grand format, mais avec une quantité un peu plus petite pour les personnes n'ayant pas besoin de manger d'aussi grosse quantité, pour moins de gâchis et pour un prix réduit. Voici une des nombreuses recettes de Lyofood, une marque produisant des produits lyophilisés de qualité.
Cette assiette mexicaine est une de nos meilleurs recettes chez Lyophilise & Co. Un plat qui regroupe tous les ingrédients de la cuisine typique mexicaine.
Ce repas lyophilisé aidera, par son apport calorique et son bon goût, à avancer au cours de votre expédition, randonnée et toute autre activité outdoor.

- Idée : Accompagnez ce plat d'un dessert pour la touche sucrée
- Plat de 93 g, facile à transporter et à mettre dans votre sac à dos
- Sans additifs et sans conservateurs avec des ingrédients 100 % naturels

Ingrédients	Riz 34%, filet de poitrine de poulet 28%, haricot rouge 10%, Légumes en proportion variable 14% (maïs, oignon, poivron rouge), purée de tomates 2%, farine de blé , fécule de pommes de terre, huile de colza, mélange d'épice
Mode de préparation	Déchirer la partie du sachet au-dessus du zip de fermeture.Retirer le sachet absorbeur d’oxygène. Ajouter l´eau bouillante comme indiqué sur le sachet.Bien mélanger.Fermer la fermeture zip et attendre 10 minutes. Déchirer la partie du sachet au-dessous du zip de fermeture et mélanger encore une fois. Bon appétit!
Poids net (g)	94
Poids brut (g)	117
Nombre de portions	1
Volume d'eau à rajouter (ml)	276
Poids réhydratés (g)	370
Temps de préparation	10 minutes
Durée de vie (à partir de la date de fabrication)	2 ans
Allergènes	contient du gluten

Analyse Nutritionnelle

Composition

Valeur énergétique en Kcal

Valeur énergétique en Kj

Protéines en g

Glucides en g

Lipides en g

Pour 100g

382

1616

38.4

43.9

4.7

Par produit

359

1519

36.1

41.3

4.4

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bon produit

Par q.|14/02/2019

« Pas mauvais, et un peu relevé. Bonne quantité de protéine pour un poids limité. A prendre avec un dessert car pas un très grande quantité une fois reconstitué, ou alors opter pour la version "grande assiette". »

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