Avant le trail

Des aliments à consommer avant le trail ou pendant l'entrainement

Votre alimentation est à préparer avec soin avant le trail que ce soit à l'entrainement ou les quelques heures avant la compétition. Dans cette sélection nous vous proposons différentes recettes de Gatosports d'Overstim's. Ils peuvent se consommer jusqu'à une heure avant le départ d'une course. Leurs intétrêts résident dans leur haute valeur énergétique (+de 500 KCal/portion) et qu'ils sont antioxydants et digestes.
Les Spordej d'Overstim's sont également disponibles. Ce sont des collations à prendre avant vos entrainements du matin, à l'heure du déjeuner ou encore en fin de journée. Enfin, pour vos boissons vous pouvez essayer l'Hydrixir Antioxydant, boisson isotonique pour les efforts intenses ou inférieurs à 3h contenant du calcium, du magnésium ou encore du zinc. Le Malto antioxydant d'Overstim's permet aussi d'augmenter des réserves énergétiques.
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